Tilapia-Masala Mit Reis

Name: Tilapia-Masala Mit Reis
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Indisch, Asiatisch
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten basmatireis, gespült; 0 (kann sein oder überfliegen) 1 ganze frische Jalapeno; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gehackter frischer Koriander oder Minze; 1 kleine Nelke knoblauch, gehackt; 1 1-Zoll-Stück Ingwer, geschält und gehackt; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) frischer Limettensaft, plus Limettenkeile zum Servieren; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gefrorene Erbsen; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten einfacher Joghurt; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) tilapia-filets; 2 (Winter) ungesalzene butter, geschmolzen

Tilapia Masala mit Reis könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 40g protein, 11g Fett, und insgesamt 429 Kalorien. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 6 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 40 Minuten. Dieses Rezept ist typisch für die Indische Küche. Gehen Sie in den Laden und holen Limettensaft, Ingwer, Erbsen, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Ingwer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Ingwer-Kuchen mit Crystallized Ingwer-Glasur als dessert. 2%. iemlich gut. Versuchen masala-Reis oder Gewürzreis, wie man Masala-Reis herstellt, Tilapia mit Fiesta-Reis, und Tilapian und Bayou Reis für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Den Reis, 1 1/3 Tassen Wasser und 1/4 Teelöffel Salz in einem Topf bei mittlerer Hitze köcheln lassen. Reduzieren Sie die Hitze auf niedrig, decken Sie ab und kochen Sie 15 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit

Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)

(große Röhre)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Vom Herd nehmen und die Erbsen hinzufügen; abdecken und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Gläser (je 4 Unzen) Gewürfelte Pimientos, Abgetropft

Püree 1/2 Tasse Joghurt, Knoblauch, Ingwer, Limettensaft, Kreuzkümmel, Cayennepfeffer und 3/4 Teelöffel Salz in einer Küchenmaschine.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Erdbeere, Geschält

Olivenöl Plus 3 Bis 4 Esslöffel

Bund Frischer Spinat (ca.

Dreifarbige Krautsalatmischung

Paket Gefrorener Vanille-Torte

¼ Teelöffel Oregano

(große Röhre)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

(wie Marie Biscuits)

Übertragen Sie alle bis auf 3 Esslöffel der Mischung in eine große Schüssel. Den Fisch ein paar Mal mit einer Gabel durchstechen und mit Salz würzen; in die Schüssel geben und werfen. Marinieren Sie 15 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Cippolini, Kleine Italienische, Flache, Süße Zwiebel, Geschält Und In Dünne Scheiben Geschnitten

(große Röhre)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Heizen Sie den broiler.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Vollkornbrötchen Zum Servieren

Legen Sie den Fisch auf eine Bratpfanne; oben mit der Marinade und Butter. Broil bis undurchsichtig, 6 bis 8 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Tri-Tips, Getrimmt

Schlagsahne Und Maraschinokirschen Mit Stiel, Optional

Cippolini, Kleine Italienische, Flache, Süße Zwiebel, Geschält Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Broiler Pan

Mischen Sie die restlichen 1/4 Tasse Joghurt, den Koriander und Salz mit der Joghurtmischung abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Esslöffel Plus 1-1/2 Teelöffel Olivenöl

Paket Gefrorener Vanille-Torte

(große Röhre)

Den Fisch und den Reis mit der Joghurtsauce und den Limettenkeilen servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Kalk Keil

Paket Gefrorener Vanille-Torte

Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)

Cippolini, Kleine Italienische, Flache, Süße Zwiebel, Geschält Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)

Kochausrüstung

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

(wie Marie Biscuits)

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Vollkornbrötchen Zum Servieren

Broiler Pan

Zutaten

Portion:

2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

basmatireis, gespült 0(kann sein oder überfliegen)

1 ganze frische Jalapeno 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

gehackter frischer Koriander oder Minze 1kleine Nelke

knoblauch, gehackt 1

1-Zoll-Stück Ingwer, geschält und gehackt 0(kann sein oder überfliegen)

gemahlener Kreuzkümmel 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Koscheres Salz 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

frischer Limettensaft, plus Limettenkeile zum Servieren 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gefrorene Erbsen 1776 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

einfacher Joghurt 680Nüsse jeder Art (gehackt)

tilapia-filets 2(Winter)

ungesalzene butter, geschmolzen

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir, Sekt

Tilapian auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Es hat 4,7 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 46 Dollar.