Tomaten und Spargel "Carbonara

Tomaten und Spargel
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. Wenn Sie Olivenöl, Knoblauchzehen, Pecorino Romano-Käse und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. score von 73%, dieses Gericht ist fest. Ähnliche Rezepte umfassen Tomaten und Spargel "Carbonara, Tomaten und Spargel "Carbonara, und Spargel Carbonara.

Anweisungen

1
Bringen Sie 3 Liter Wasser in einem holländischen Ofen zum Kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Hähnchenschenkel1 Pfund Hähnchenschenkel
2
Erhitzen Sie eine große Antihaft-Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Öl in die Pfanne geben; zum Beschichten wirbeln.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Spargel hinzufügen; 3 1/2 Minuten anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
SpargelSpargel
5
Knoblauch hinzufügen; 1 Minute anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
6
Tomaten hinzufügen; 6 Minuten kochen lassen oder bis die Tomaten weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
7
Kombinieren Sie Käse, Salz, Pfeffer und ei in einer großen Schüssel unter rühren mit einem Schneebesen.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
PfefferPfeffer
SalzSalz
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
8
Fügen Sie Nudeln zu kochendem Wasser, Kochen Sie 10 Minuten oder bis al dente.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
WasserWasser
9
Abtropfen lassen und Nudeln sofort mit Eimischung werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
EiEi
10
Fügen Sie Tomatenmischung hinzu und werfen Sie, bis Soße verdickt. Teigwaren gleichmäßig auf 4 Schalen verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
PastaPasta
SoßeSoße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
11
Streuen Sie jede portion mit 1 Esslöffel basilikum.
Zutaten, die Sie benötigen
BasilikumBasilikum
12
Sofort servieren.
13
Wine Match: Die helle, trockene Säure eines Sauvignon Blanc ergänzt den grasigen Spargel (und bringt keinen schmeichelhaften metallischen Geschmack hervor). Probieren Sie einen vollmundigen kalifornischen Wein wie den Sonoma County Sauvignon Blanc von Simi Winery ($ 14) mit knackiger Zitrone und reichen tropischen Noten. --Gretchen Roberts
Zutaten, die Sie benötigen
Sauvignon BlancSauvignon Blanc
SpargelSpargel
ZitroneZitrone
WeinWein
SchwierigkeitMedium
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score30
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