Tortilla-Crusted Schweinefleisch

Name: Tortilla-Crusted Schweinefleisch
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (kann sein oder überfliegen) 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 1 zweig Garnierung: frischer Koriander; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fein zerkleinerte Blau-Mais-Tortilla-Chips; 3 (Winter) natives Olivenöl extra, geteilt; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) grob gemahlener Pfeffer; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Pico de Gallo; 907 Nüsse jeder Art (gehackt) Schweinefilet; 1 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Tomatillo Salsa; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fein zerkleinerten tortilla-chips

Tortilla-verkrustetes Schweinefleisch ist ein glutenfrei, milchfrei und Fodmap-freundlich Hauptgericht. Eine Portion enthält 365 Kalorien, 33g protein, und 17g Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Chilipulver, gemahlenen Kreuzkümmel, Schweinefilet und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um das natives Olivenöl extra zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem folgenden folgen Peach Crisp: Gesund, Knackig zum Frühstück als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 32 Minuten. 7%. ut. Ähnliche Rezepte sind Tortilla-Crusted Fisch, Tortilla-Verkrusteten Huhn, und Tortilla verkrustete Tilapia.

Anweisungen

Entfernen Sie die Silberhaut vom Filet und lassen Sie eine dünne Fettschicht übrig, die das Filet bedeckt.

Filet in 1 Zoll dicke Medaillons schneiden.

Kombinieren Sie Blue-Corn-Tortilla-Chips und die nächsten 5 Zutaten in einer Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Mais-tortilla-chips

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Pinsel Schweinemedaillons mit 1 1/2 El. olivenöl, und Dredge in Tortilla-Chip-Mischung, Drücken Mischung in Medaillons auf allen Seiten gründlich zu beschichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinemedaillons