Tropische Bananen.

Name: Tropische Bananen.
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Kreolisch, Cajun
Ingredients: 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm 2 kleine coole Peitschen; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Tasse gekochte Süßkartoffeln; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener Zimt; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel kalorienreduzierte Margarine; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Vanille fettfreier gefrorener Joghurt; 227 Habanero-Pfeffer Ananasstücke im Saft, abgelassen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch weißer rum

Tropical Bananas Foster könnte nur das Dessert sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 354 Kalorien, 6g Eiweiß, und 6g Fett. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie Rum, fettfreien Vanillejoghurt, gemahlenen Zimt und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Dieses Rezept ist typisch für die kreolische Küche. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 6%. icht so ausgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen Tropische Bananen., Bananen Foster (Bananen Flambé), und Bananen Foster II.

Anweisungen

Bananen schälen; jede Banane der Länge nach halbieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Banane

Schneiden Sie jede Hälfte in vier Stücke.

Braunen Zucker und Margarine in eine große Pfanne geben und bei mittlerer Hitze kochen, bis die Margarine unter ständigem Rühren schmilzt.

Zutaten, die Sie benötigen

Brauner Zucker

¼ Gehäufte Tasse Mehl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Banane, Ananasstücke und Zimt hinzu; kochen Sie nur, bis Banane zart ist, Rühren und heften Sie häufig mit Kochflüssigkeit.

Zutaten, die Sie benötigen

Ananas-Stücke

Zimt

Banane

Rum in einen kleinen Topf geben und warm kochen. Rum mit einem langen Streichholz anzünden und über Bananenmischung gießen. Rühren Sie die Bananenmischung vorsichtig um, bis die Flamme nachlässt. Löffel Joghurt in Dessertschalen und oben mit Bananenmischung.

Zutaten, die Sie benötigen

Banane

Joghurt