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Tropischer Hühnersalat

Tropischer Hühnersalat
Tropischer Hühnersalat könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 263 Kalorien, 26g protein, und 7g Fett. Dieses Rezept is für 4 und kostet $2 Portion/en.65 pro Portion. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 156 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Babysalat, Paprika, Pflanzenöl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Mango zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Paleo Mango Scones mit Mangobutter als dessert. Es wird Ihnen von Betty Crocker gebracht. score von 88% dieses Gericht ist hervorragend. Ähnliche Rezepte sind Tropischer Hühnersalat, Tropischer Hühnersalat, und Tropischer Hühnersalat.

Anweisungen

1
Legen Sie das Huhn in eine wiederverschließbare Plastiktüte zur Aufbewahrung von Lebensmitteln.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ziploc-BeutelZiploc-Beutel
2
Streuen Sie Gewürzmischung über Huhn; Dichtung Tasche und schütteln, bis Huhn gleichmäßig beschichtet ist.
Zutaten, die Sie benötigen
GewürzmischungGewürzmischung
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SchüttelnSchütteln
3
In 10-Zoll-Nonstick-Pfanne Öl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Hühnchen hinzufügen; Kochen Sie 7 bis 10 Minuten unter häufigem Rühren, bis es in der Mitte nicht mehr rosa ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
5
Hühnchen aus der Pfanne nehmen; auf Papiertüchern abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PapierhandtuchPapierhandtuch
PfannePfanne
6
In große Schüssel, werfen Salat, Mango, Zwiebel und Paprika; teilen Sie unter 4 Platten. Top mit Hühnchen.
Zutaten, die Sie benötigen
GrüngebührenGrüngebühren
PaprikaPaprika
Ganzes HuhnGanzes Huhn
1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
7
Nieselregen mit vinaigrette.
Zutaten, die Sie benötigen
VinaigretteVinaigrette
SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score23
Gluten FreiMilchfrei
DiätenGluten FreiOhne Milch Und Milchprodukte
GerichteSalat
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