Vegetarische Freude

Name: Vegetarische Freude
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (3-Zoll) julienne geschnittene Karotten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorener Vollkornmais; 1 Doppelt gefüllte Oreos dunkles Sesamöl; 2 Heath Bar Toffeestücke gehackter geschälter frischer Ingwer; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (3-Zoll) julienne geschnittene grüne Zwiebeln; 85 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding tasse gewürfelte Austernpilzkappen (über; 1 1 EL getrockneter Oregano natriumarme Sojasauce; 2 Heath Bar Toffeestücke 1 1/2 Tassen Pflaumensauce; 0 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding paket Thai-Stil aromatisiert gebackenen Tofu, julienned; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dosen ganze Wasserkastanien

Vegetarian's Delight könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Beilage Rezeptbox zu erweitern. Eine Portion enthält 50 Kalorien, 3g protein, und 1g Fett. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses Abdeckungen 5% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Wenn Sie Reisessig, Sesamöl, Salz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 55%, was ziemlich gut ist. Ähnliche Rezepte umfassen Vegetarische Freude, Vegetarische Buddhas Freude, und Vegetarian ' s Delight-Pizza.

Anweisungen

Erhitzen Sie eine große Pfanne oder einen mit Kochspray beschichteten Wok bei mittlerer bis hoher Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Wok

Fügen Sie Ingwer und Knoblauchzehen hinzu; 30 Sekunden unter Rühren braten.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganze Knoblauchzehen

Ingwer

Pilze und Tofu hinzufügen; 2 Minuten unter Rühren anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Pilz

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Fügen Sie Karotten, Mais und Wasserkastanien hinzu; 1 Minute anbraten. Sojasauce und Essig einrühren; 2 Minuten kochen lassen. Grüne Zwiebeln, Sesamöl, Pfeffer und Salz unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasserkastanien