Vegetarische Rippen

Name: Vegetarische Rippen
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 1/4 Tasse brauner Zucker (hell oder dunkel, je nachdem, was Sie haben); 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ernährungs-Hefe; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch New York Strip Steaks; 1 EL Rotweinessig zwiebel, gehackt; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Flüssigunzen Frischwasser; 1 vgl. geriebener Parmesan 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch glatte Erdnussbutter; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Tasse weiße Perlgraupen; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch glutenfrei

Vegetarische Rippen ist ein vegan rezept mit 4 Portionen. Dieses Hauptgericht hat 761 Kalorien, 27g protein, und 40g Fett pro portion. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Salz, Zwiebeln, Olivenöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 20 Minuten. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. 9%. iemlich gut. Versuchen Vegetarische geräucherte Seitan BBQ Rippen, Süße Versuchung Rippen: Tamarinde-glasierte Spare Ribs, und Dan ' s Baby Back Ribs – Sie können machen, leckere Rippchen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer großen Schüssel Gluten, Hefe, Paprika und Salz verrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Flüssigunzen Frischwasser

Hefe

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Gießen Sie das Wasser auf einmal ein und mischen Sie es schnell mit einem stabilen Löffel.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Zusätzliches Wasser kann erforderlich sein, um das gesamte trockene Gluten zu befeuchten. Mach dir keine Sorgen, dass der Ball ziemlich solide ist, er soll es sein.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Überschüssiges Wasser abgießen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Wenn Sie Ihre Rippen zäh wollen, lassen Sie den Ball so, wie er ist. Wenn Sie es etwas weniger zäh haben möchten, nehmen Sie es aus der Schüssel und kneten Sie es 1 bis 2 Minuten auf einer sauberen Oberfläche. Geben Sie es in die Schüssel und bestreichen Sie es mit glatter Erdnussbutter. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Cremige Erdnussbutter

Rippen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Das Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel hinzufügen; kochen und goldbraun rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Vom Herd nehmen.

Gießen Sie die Zwiebel und das Öl über die Gluten-Kugel. Stoße ein paar Mal mit einem Essstäbchen, Messer oder sogar einer Gabel, so dass das Öl in den Ball einweichen kann.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Stäbchen

Messer

Abkühlen lassen.

Wenn der Ball gerade warm genug ist, um überschaubar zu sein, mischen Sie Öl und Zwiebeln mit Ihren Händen ein. Es wird viel Öl geben, das sich nicht vermischt, und winzige Stücke Gluten, die nicht haften bleiben. Das ist okay. Das Öl hilft hauptsächlich dem Gluten, das Gewürz aufzunehmen. Mische einfach so viel du kannst.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Speiseöl

Heizen Sie den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vor.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Brechen Sie eine gute Handvoll Teig ab und formen Sie sie durch Ziehen und Drehen zu Streifen. Sie möchten, dass sie etwa 4 Zoll lang und 1/2 Zoll dick sind. Versuchen Sie nicht, diese zu schneiden oder auszurollen, da sie sich dadurch eher wie Brot verhalten und die Textur merklich verändern.

Zutaten, die Sie benötigen

Brot