Veggie Quesadilla

Name: Veggie Quesadilla
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Brokkoli, gewürfelt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch karotte, gewürfelt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch roher Blumenkohl, gewürfelt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch extra scharfer Cheddar-Käse, gerieben; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch brauner Reis, gekocht; 57 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding extra fester tofu, gewürfelt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorener Mais; 2 knoblauchzehen, fein gewürfelt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische grüne Bohnen, gewürfelt; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 0 roter Pfeffer, gewürfelt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Sojasauce (nach Geschmack); 4 Vollkorn tortillas; 1 gelbe Zwiebel, gewürfelt

Das Rezept Veggie Quesadilla könnte Ihr mexikanisches Verlangen in etwa befriedigen 1 Stunde. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 12g protein, 19 G Fett, und insgesamt 370 Kalorien. Dieses Rezept aus Food.com hat 4 Fans. Nicht viele Leute mochten dieses Hor d'oeuvre wirklich. Gehen Sie in den Laden und holen Brokkoli, Paprika, extra Tofu, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 1%. olide. Versuchen Gestapelte Veggie Quesadilla, Gestapelte Veggie Quesadilla, und Gegrillte Garnelen und Veggie Quesadilla für #passthecookbookclub für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

frischer Brokkoli, gewürfelt 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

karotte, gewürfelt 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

roher Blumenkohl, gewürfelt 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

extra scharfer Cheddar-Käse, gerieben 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

brauner Reis, gekocht 57Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

extra fester tofu, gewürfelt 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gefrorener Mais 2

knoblauchzehen, fein gewürfelt 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

frische grüne Bohnen, gewürfelt 32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 0

roter Pfeffer, gewürfelt 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

Sojasauce (nach Geschmack)4

Vollkorn tortillas 1

gelbe Zwiebel, gewürfelt

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Mexican passt sehr gut zu Pinot Noir, Riesling und prickelndem Rosé. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Der Alexana Revana Vineyard Pinot Noir mit 4,7 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 42 Dollar pro Flasche.