Viele O'Veggies Wurst Spaghetti Sauce

Name: Viele O'Veggies Wurst Spaghetti Sauce
Prep time: 3 h 30 min
Cook time: 3 h 30 min
Total time: 3 h 30 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Kilogramm geschälte und gewürfelte Tomaten; 2 karotten, zerkleinert; 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. frisches basilikum, julienned; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackter frischer Thymian; 283 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. paket gefrorener gehackter Spinat, aufgetaut und abgelassen; 4 Nelke knoblauch, zerkleinert; 1 grüne Paprika, gewürfelt; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. süße italienische Wurst, Därme entfernt; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. mageres Hackfleisch; 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Pilze, in Scheiben geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 1 EL Rotweinessig zwiebel, gewürfelt; 1 2 TL Knoblauchpulver frischer oregano; 1 rote Paprika, gewürfelt; 10 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer nach Geschmack; 1 2 TL Knoblauchpulver Weißzucker; 1 zucchini, geviertelt und in Scheiben geschnitten

Benötigen Sie eine glutenfreie und milchfreie Sauce? Lots O'Veggies Wurst Spaghetti Sauce könnte ein tolles Rezept sein, um zu versuchen. Dieses Rezept is für 10 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 21 G protein, 23 G Fett, und insgesamt 353 Kalorien. Dieses deckt 33% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Knoblauch, Olivenöl, Zwiebeln und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 3 Stunden und 30 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 72%, was ziemlich gut ist. Ähnliche Rezepte umfassen Spaghetti Aglio e Olio-mit Viel Grünkohl, Türkei Wurst Hund Mit viel Käse, und Hausgemachte Spaghetti-Sauce mit Wurst.

Anweisungen

In einer mittleren Pfanne bei mittlerer Hitze Wurst und Rinderhackfleisch braun kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Teelöffel Fenchelsamen, 1/3 Handfläche

Geriebener Teilentrahmter M Zarella-Käse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Drain, Reservierung 2 Esslöffel tropft. Beiseite.

In einem großen Suppentopf oder Dutch Oven Öl bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebeln in Öl kochen, bis sie durchscheinend sind. Grüne und rote Paprika, Zucchini, Pilze und Karotten unterrühren und zart kochen. Basilikum, Spinat, Thymian, Oregano, Knoblauch, Zucker, Salz und Pfeffer unterrühren. Kochen Sie 2 bis 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Papaya (Hawaii), Klein Gewürfelt