Vollkorn-Heidelbeer-Muffins

Vollkorn-Heidelbeer-Muffins
Vollkorn-Blaubeer-Muffins könnten nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Eine Portion enthält 163 Kalorien, 3g protein, und 5 G Fett. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Dieses Abdeckungen 5% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Milch, Goldmehl, Goldmehl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. 8%. iemlich schlecht. Ähnliche Rezepte umfassen Vollkorn-Blaubeer-Muffins, Vollkorn-Blaubeer-Muffins, und Vollkorn-Blaubeer-Muffins.

Anweisungen

1
Ofen auf 204° erhitzen. 12 normale Muffinbecher mit Kochspray besprühen oder Papierbackbecher in jede Muffinbecher geben. In einer kleinen Schüssel braunen Zucker und Zimt mischen; beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Brauner ZuckerBrauner Zucker
ZimtZimt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Muffin-LinerMuffin-Liner
SchüsselSchüssel
BackofenBackofen
2
In einer großen Schüssel Milch, Öl, Honig und Ei mit einem Löffel schlagen. Mehl, Backpulver und Salz unterrühren, bis die Mehle angefeuchtet sind (der Teig wird klumpig). Blaubeeren vorsichtig unterheben.
Zutaten, die Sie benötigen
BackpulverBackpulver
BlaubeerenBlaubeeren
HonigHonig
MilchMilch
SalzSalz
EiEi
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Teig gleichmäßig unter Muffinbecher teilen (Tassen werden voll sein).
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Muffin-LinerMuffin-Liner
4
Mit brauner Zuckermischung bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Brauner ZuckerBrauner Zucker
5
Backen Sie ungefähr 20 Minuten oder bis Sie Goldbraun sind. Sofort aus der Pfanne nehmen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
PfannePfanne
SchwierigkeitMedium
Fertig in35 m.
Portion12
Gesundheits-Score3
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