Wasserkastanien, Zucker, Erbsen und Shiitakes

Wasserkastanien, Zucker, Erbsen und Shiitakes
Sie können nie zu viele Getränkerezepte haben, also probieren Sie Wasserkastanien, Zucker, Erbsen und Shiitakes aus. Dieses deckt 9% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 90 Kalorien, 4g Eiweiß, und 0 G Fett. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Wenn Sie Wasserkastanien, Pilze, Salz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Punktzahl von 45%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Huhn mit grünen Erbsen und Shiitakes, Gingered Erbsen und Wasserkastanien, und Abendessen Heute Abend: Grüne Erbsen Und Zuckerschoten In Sesam-Dressing für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
1 Esslöffel Öl in einem Wok oder einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
WokWok
2
Fügen Sie die Pilze, Ingwer und 1 Esslöffel Wasser hinzu und braten Sie sie unter Rühren, bis sie gebräunt und weich sind, etwa 2 Minuten. Dann fügen Sie einen weiteren Esslöffel Öl, das Wasser Kastanien, und1 Esslöffel Wasser und rühren-braten für eine weitere Minute.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserkastanienWasserkastanien
PilzPilz
IngwerIngwer
WasserWasser
SpeiseölSpeiseöl
3
Fügen Sie den restlichen Esslöffel Öl, den Zucker und die Erbsen und 1 Esslöffel Wasser hinzu und braten Sie weitere 2 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Zucker Snap ErbsenZucker Snap Erbsen
WasserWasser
SpeiseölSpeiseöl
4
Mit der Sojasauce und Salz abschmecken und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
SojasauceSojasauce
SalzSalz
5
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Beitrag
8
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Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in1 h
Portion4
Gesundheits-Score9
Magazin