Wildreis, Spargel und Ziegenkäse-Frittata

Name: Wildreis, Spargel und Ziegenkäse-Frittata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten (1-zoll) scheiben spargel (über 1/4 pfund); 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. unverpackte Schweinswurst; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gekochter Wildreis; 4 groß Aufgeschlagener Belag und geschnittene frische Erdbeeren, optional; 5 groß Ei; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten dünn geschnittenes frisches Basilikum; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 28 Nüsse jeder Art (gehackt) 1/4 Tasse zerbröckelter Ziegenkäse; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten halbierte Traubentomaten; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten dünn geschnittene grüne Zwiebeln; 1 1 Pfund Zucchini, geriebene Zitronenschale; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 2 (Winter) 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Ziegenkäse, Zitronenschale, Frühlingszwiebeln und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Eiweiß aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht folgen Bananenpudding als Nachtisch. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 46%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Wildpilz-Ziegenkäse-Frittata, Spargel und Ziegenkäse Frittata, und Gebratener Spargel und Ziegenkäse Frittata.

Anweisungen

Broiler vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Vollkornbrötchen Zum Servieren

Kombinieren Sie die ersten 5 Zutaten, gut umrühren mit einem Schneebesen; beiseite stellen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

Erhitzen Sie eine große Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze. Pfanne mit Kochspray bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Packung (1/4 Unze) Zuckerfreie Instant-Schokoladenpuddingmischung

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Fügen Sie Spargel und Knoblauch hinzu und braten Sie 2 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Esslöffel Gewürfelte Geröstete Rote Paprika

1 Orange, Schale

Fügen Sie Zwiebeln hinzu und braten Sie 1 Minute oder bis Spargel knusprig-zart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Esslöffel Gewürfelte Geröstete Rote Paprika

20 Dünne Scheiben Zucchini

Fügen Sie Tomaten, Reis, Basilikum und Rinde hinzu; Kochen Sie 1 Minute oder bis gründlich erhitzt. Hitze auf mittel reduzieren. Pat Mischung in eine gleichmäßige Schicht in der Pfanne; mit Käse bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser