Würzige grüne Bohnen und Schweinefleisch nach asiatischer Art

Name: Würzige grüne Bohnen und Schweinefleisch nach asiatischer Art
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatisch
Ingredients: 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Zucchini, in 2,5 cm große Würfel geschnitten; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Asiatische chili-Knoblauch-sauce; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gefrorene Zuckerschoten; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gehackte frische Ingwerwurzel; 454 Habanero-Pfeffer frische grüne Bohnen, geschnitten und gut mit Papiertüchern getrocknet; 3 Nelke knoblauch, gehackt; 2 grüne Zwiebeln, gehackt; 227 Habanero-Pfeffer gemahlenes Schweinefleisch; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 1 vgl. geriebener Parmesan 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel kaltes Wasser

Wenn Sie mehr hinzufügen möchten Asiatisch rezepte zu Ihrer Rezeptbox, Würzige grüne Bohnen und Schweinefleisch nach asiatischer Art könnten ein Rezept sein, das Sie probieren sollten. Dieses Rezept is für 4 Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 12 g Eiweiß, 16 g Fett, und insgesamt 237 kalorien Portion/en. Eine Mischung aus Pflanzenöl, asiatischer Chili-Knoblauchsauce, Maisstärke und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. 29 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Es funktioniert gut als erschwingliche Beilage. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei und milchfrei Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 minuten. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Mit einem Löffelchen punktzahl von 69%, dieses Gericht ist solide. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Süße und würzige grüne Bohnen nach asiatischer Art, Die besten grünen Bohnen nach asiatischer Art, und Würzige asiatische grüne Bohnen.

Anweisungen

Erhitze 2 Tassen Pflanzenöl in einem großen Wok oder einer tiefen Pfanne auf 375 Grad Fahrenheit (190 Grad Celsius). Die Bohnen vorsichtig in das heiße Öl geben und unter gelegentlichem Rühren 3 bis 5 Minuten braten, bis die Bohnen Blasen bilden. Tauchen Sie die Bohnen mit einem Sieb aus dem Öl und spülen Sie sie schnell in kaltem Wasser ab.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt

Beläge, Optional

Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten

1 Getrocknete Morita-Paprika

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Mit Knochen Und Haut, Hähnchenschenkel Und -keulen

1 Tasse Gelbe Kuchenmischung

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Entfernen Sie das Öl aus dem Wok, aber wischen Sie die Pfanne nicht ab.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Tasse Gelbe Kuchenmischung

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

1 Esslöffel Pflanzenöl im Wok bei mittlerer Hitze erhitzen und Knoblauch, Ingwer und Frühlingszwiebeln unterrühren. Kochen und rühren, bis es duftet, etwa 30 Sekunden, und das Schweinehackfleisch unterrühren. Kochen und rühren Sie das Schweinefleisch, brechen Sie es auf, während es kocht, bis es nicht mehr rosa ist, etwa 4 Minuten. Chili-Knoblauch-Sauce, Hühnerbrühe und Sojasauce unterrühren und zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

In Scheiben Geschnittene Paprikaringe, Abgetropft

Zucchini, In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten

1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze

Ganzer Ingwer, Zerdrückt

Gemahlenes Schweinefleisch

1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten

Gefrorene Vegetarische Fleischkrümel

1 Tasse Mirin Oder Süßer Sake

Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Die Maisstärke mit dem Wasser in einer kleinen Schüssel mischen, in die Schweinefleischmischung einrühren und 1 bis 2 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce eindickt. Rühren Sie die grünen Bohnen vorsichtig in die Schweinefleischsauce, erhitzen Sie sie und servieren Sie sie.

Zutaten, die Sie benötigen

Schalotte, In Dünne Halbmonde Geschnitten

Jeweils Eine Mittelgroße Grüne, Eine Süße Gelbe, Eine Rote Und Eine Orange Paprika, In Julienne-Streifen Geschnitten

4 Roma-Tomaten, Entkernt, Halbiert Und Gewürfelt

Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten

Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zusätzliche Kandierte Kirschen

Kochausrüstung

Mit Knochen Und Haut, Hähnchenschenkel Und -keulen

1 Tasse Gelbe Kuchenmischung

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Zusätzliche Kandierte Kirschen

Zutaten

Portion:

591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Zucchini, in 2,5 cm große Würfel geschnitten 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

Asiatische chili-Knoblauch-sauce 23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

gefrorene Zuckerschoten 23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

gehackte frische Ingwerwurzel 454Habanero-Pfeffer

frische grüne Bohnen, geschnitten und gut mit Papiertüchern getrocknet 3Nelke

knoblauch, gehackt 2

grüne Zwiebeln, gehackt 227Habanero-Pfeffer

gemahlenes Schweinefleisch 23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten 1vgl. geriebener Parmesan

1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

kaltes Wasser

Empfohlener Wein: Riesling, Gewürztraminer, Chenin Blanc

Riesling, Gewürztraminer und Chenin Blanc sind meine Top-Picks für Asiaten. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab - aber diese sauren Weißweine passen zu einer Reihe traditioneller Gerichte, ob scharf oder nicht. Die Bodega Norton Brut rosé mit einer Bewertung von 5 von 5 Sternen scheint gut dazu zu passen. Es kostet ungefähr 19 Dollar pro Flasche.