Würzige schwarzäugige Erbsen und Reis

Name: Würzige schwarzäugige Erbsen und Reis
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 paprika, gehackt; 425 Nüsse jeder Art (gehackt) schwarzäugige Erbsen, gespült und abgelassen; 411 Nüsse jeder Art (gehackt) gewürfelte Tomaten mit Saft; 0 (kann sein oder überfliegen) 1 ganze frische Jalapeno; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1/2 EL Lawry's oder anderes Gewürzsalz; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 1 ( Auberginen) zwiebel, gehackt; 1 (kann sein oder überfliegen) Dosen) natriumarme Hühnerbrühe; 1 (kann sein oder überfliegen) Hühnerhälse; 0 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Frühlingszwiebeln, fein gewürfelt (zum abschließenden Garnieren aufbewahren)

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, probieren Sie also würzige Erbsen mit schwarzen Augen und Reis aus. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 298 Kalorien, 14g protein, und 2 G Fett pro portion. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Cayennepfeffer, Knoblauchzehe, Tomatenkonserven und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 15 Minuten. 8%. norm. Ähnliche Rezepte umfassen Würziger Reis und schwarzäugige Erbsen, Scharf-würzige schwarzäugige Erbsen, und Würzige schwarzäugige Erbsen.