Würzige Szechuan-Nudeln

Würzige Szechuan-Nudeln
Würzige Szechuan-Nudeln sind ein laktosefrei Hauptgericht. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 18g protein, 28g Fett, und insgesamt 538 Kalorien. Wenn Sie grüne Zwiebeln, Sesamöl, Erdnussbutter, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um das Pflanzenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blueberry-Kaffee-Kuchen #SundaySupper als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten. Dieses Rezept von Betty Crocker hat 25 fans. 6%. roßartig. Versuchen Szechuan-Nudeln, Szechuan-Nudeln mit Brokkoli, und Szechuan-Sesam-Nudeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In 2-Tasse Glas Messbecher, mischen Sauce Zutaten mit Draht Schneebesen bis gut gemischt; beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MessbecherMessbecher
SchneebesenSchneebesen
2
In großen Topf, Wärme 4 quarts Wasser zum Kochen bei starker Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
3
Vom Herd nehmen; Nudeln hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
4
8 bis 10 Minuten stehen lassen oder bis die Nudeln weich sind; abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
5
Inzwischen, in wok oder 12-zoll nonstick pfanne, wärme erdnussöl über medium-hohe wärme über 1 minute.
Zutaten, die Sie benötigen
ErdnussölErdnussöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
WokWok
6
Fügen Sie Schweinefleisch und Knoblauch hinzu; kochen Sie ungefähr 5 Minuten und brechen Sie Schweinefleisch in kleine Stücke mit Holzlöffel, bis Schweinefleisch nicht mehr rosa ist.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
SchweinefleischSchweinefleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
HolzlöffelHolzlöffel
7
Karotten, Paprika, Frühlingszwiebeln und Pfefferflocken hinzufügen; 3 Minuten kochen und 3 oder 4 mal umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
PaprikaPaprika
KarotteKarotte
PfefferPfeffer
8
Mix Sauce Mischung wieder mit Draht Schneebesen zu rekombinieren; gießen Sie in Wok. Rühren, um Mischung mit Sauce zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
WokWok
9
Hitze zum Kochen. Hitze auf mittel-niedrig reduzieren; etwa 3 Minuten köcheln lassen und gelegentlich umrühren, um Aromen zu mischen. Sesamöl einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
SesamölSesamöl
10
In einer großen Servierschüssel die Nudeln vorsichtig mit der Saucenmischung mischen, um sie zu bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
SoßeSoße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
11
Mit Koriander bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
CilantroCilantro
SchwierigkeitMedium
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score28
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