Würzige Tomatensuppe

Name: Würzige Tomatensuppe
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (kann sein oder überfliegen) fein gehackter geschälter frischer Ingwer; 2 (kann sein oder überfliegen) fein gehackter Knoblauch; 1 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 1 1 Pfund Zucchini, fein gehackte frische jalapeño chile, einschließlich Samen; 18 fl. oz.s 1/4 tassen reduzierte Natrium-Hühnerbrühe; 3 (Winter) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 532 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten große Zwiebel, grob gehackt; 2 (kann sein oder überfliegen) Salz, oder nach Geschmack; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) zucker oder nach Geschmack; 2 Kilogramm ganze Tomaten in Saft (vorzugsweise Bio)

Würzige Tomatensuppe könnte nur die Suppe sein, die Sie suchen. Dieses glutenfreie, milchfreie und vegetarische Rezept serviert 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 10 G protein, 13g Fett, und insgesamt 293 Kalorien. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Olivenöl, Knoblauch, gemahlenen Kreuzkümmel und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. score von 73% dieses Gericht ist gut. Versuchen Würzige Tomatensuppe, Würzige Tomatensuppe, und Würzige Tomatensuppe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1 Dose Tomaten abtropfen lassen, Saft wegwerfen und dann mit den restlichen Dosen Tomaten (einschließlich Saft) in einem Mixer pürieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Saft

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

Zwiebel, Knoblauch, Chili und Ingwer in Öl in einem 4- bis 5-Liter schweren, nicht reagierenden Topf bei mäßiger Hitze unter häufigem Rühren kochen, bis die Zwiebel weich ist, etwa 8 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Ingwer

Chili-Pfeffer

Zwiebel

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Fügen Sie Kreuzkümmel und kochen, Rühren, 1 Minute. Pürierte Tomaten, Brühe, 1 Esslöffel Zucker und 2 Teelöffel Salz einrühren und unter gelegentlichem Rühren 20 Minuten köcheln lassen. Arbeiten in 3 oder 4 Chargen, mischen Suppe in mixer bis glatt (vorsicht beim mischen heiße flüssigkeiten).

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Brühe

Mmel

Zucker

Salz

Suppe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

Übertragen Sie die Suppe wie vermischt auf ein Sieb, das über eine große Schüssel gelegt wird, und drücken Sie sie durch ein Sieb, wobei Sie die Samen wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Seeds