Würziger gebratener Reis und Gemüse

Name: Würziger gebratener Reis und Gemüse
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 2
Cuisine: Chinesisch, Asiatisch
Ingredients: 1 großer Haufen 1 Esslöffel gehackter frischer Basilikum oder 1/2 Teelöffel getrockneter Basilikum; 2 (kann sein oder überfliegen) scharfes Chiliöl; 3 (Winter) gehackter frischer Koriander oder italienische Petersilie; 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gekochter weißer Reis; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettfreier Eiersatz; 1 1 Pfund Zucchini, gehackter frischer Ingwer; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Zitronen-Pfeffer-Dressing; 2 (Winter) natriumreduzierte Sojasauce; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geschnittene Pilze; 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten cut napa Kohl (1 Stücke); 2 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 zwiebel, dünn geschnitten; 1 rote Paprika, in dünne Streifen geschnitten; 1 Prise prise rote Pfefferflocken; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Süße rote Paprikaringe; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Soja-Dream-Getränk (Originalgeschmack) oder Milch

Das Rezept würzig gebratener Reis und Gemüse ist fertig in ungefähr 27 Minuten und ist auf jeden Fall eine ausgezeichnete glutenfrei und milchfrei option für Liebhaber von chinesischem Essen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 28g protein, 16 G Fett, und insgesamt 667 Kalorien. Dieses Abdeckungen 51% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Nicht viele Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Brokkoli, Pilze, Ingwer und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Eiersatz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blaubeerkuchen als dessert. 0%. enial. Versuchen Gebratener Reis mit Frühlingsgemüse und Spiegeleiern, Würziges gebratenes Huhn und Gemüse, und Gebratener Reis mit Gemüse und Schinken für ähnliche Rezepte.