Würziger Spinateintopf

Name: Würziger Spinateintopf
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Nüsse jeder Art (gehackt) gewürfelte Tomaten; 1 Kilogramm weiße Bohnen, abgelassen und gespült; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Mexikanische Chorizo (ca. 2 Links); 283 Nüsse jeder Art (gehackt) box gefrorener gehackter Spinat, aufgetaut; 2 (kann sein oder überfliegen) Zitronen-Pfeffer-Dressing; 1 ( Auberginen) zwiebel, gehackt; 1 1 Pfund Zucchini, Römersalat, Tomatenscheiben und rote Zwiebelscheiben als Belag; 1 (kann sein oder überfliegen) Olivenöl, plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität), zum Beträufeln; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Würziger Spinateintopf könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Für $ 1.42 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 42% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 464 kalorien, 28g Eiweiß, und 5g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Wenn Sie Spinat, Bohnen, Canolanöl und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Dieses Rezept wird ein Hit. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei und vegan Diät. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 94%. Diese Partitur ist erstaunlich. Versuchen Würziger Kichererbsen-Spinat-Eintopf, Kichererbsen-Spinat-Eintopf, und Spinat-Rindfleisch-Eintopf für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Das Rapsöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Mexikanische Chorizo (ca. 2 Links)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Fügen Sie die Zwiebel hinzu und braten Sie sie etwa 3 Minuten lang leicht zart an. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült

20 Dünne Scheiben Zucchini

Paprika, Paprikaflocken und Knoblauch dazugeben.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität), Zum Beträufeln

Römersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als Belag

Bund Frischer Spinat (ca.

1 Minute anbraten, dann Tomaten, weiße Bohnen und Spinat unterrühren. (Reserve 1 1/2 Tassen Bohnen und 1/4 Tasse Spinat für Runde 2 Spanish Dip Rezept.) Kochen rühren alle paar minuten, bis erhitzt durch, über 6 minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Weiße Bohnen