Würziges Huhn und Süßkartoffeleintopf

Name: Würziges Huhn und Süßkartoffeleintopf
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Kidneybohnen, gespült und abgelassen; 794 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gewürfelte Tomaten; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 1 Doppelt gefüllte Oreos Reispapier; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gekochte Hähnchenbrust, gewürfelt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten allzweck-Mehl; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorener Mais; 4 Nelke knoblauch, gehackt; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Zimt; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Kreuzkümmel; 1 Doppelt gefüllte Oreos 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 1 zwiebel, gehackt; 1 orange Paprika, gesät und gewürfelt; 1 Doppelt gefüllte Oreos getrockneter oregano; 0 Heath Bar Toffeestücke Spanische Zwiebel, in 2,5 cm große Würfel geschnitten; 1 Doppelt gefüllte Oreos gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. süßkartoffel, geschält und gewürfelt; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)

Würziges Huhn und Süßkartoffel-Eintopf erfordert: 50 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses milchfreie Rezept hat 360 Kalorien, 33g protein, und 5 G Fett pro portion. Für $2.86 pro portion, Sie erhalten ein Hauptgericht, das 6 serviert. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Gehen Sie in den Laden und holen Oregano, Knoblauch, orange Paprika, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Kakaopulver zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem BB Montags: Kakao Brownies als dessert. 714 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. 00%. usgezeichnet. Versuchen 30-Minütiger würziger Schweinefleisch-Süßkartoffel-Eintopf, Süßer und würziger Hühnchen- und weißer Bohneneintopf, und Süßkartoffel-Hühnereintopf für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebel und Knoblauch unterrühren; kochen und rühren, bis die Zwiebel weich und durchscheinend geworden ist, ca. Süßkartoffeln, Paprika, Hühnchen, Tomaten und 2 Tassen Wasser einrühren. Mit Salz, Chilipulver, Kreuzkümmel, Oregano, Kakaopulver, Zimt und Pfefferflocken würzen. Hitze auf mittelhoch erhöhen und zum Kochen bringen. Mehl in 2 EL Wasser auflösen und zum kochenden Eintopf einrühren. Hitze auf mittel-niedrig reduzieren, abdecken und köcheln lassen, bis die Kartoffeln zart, aber nicht matschig sind, 10 bis 20 Minuten. Rühren Sie den Eintopf gelegentlich um, damit er nicht klebt.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Pfefferflocken

Chilipulver

Kakaopulver

Süßkartoffel

Paprika

Olivenöl

Zimt

Kartoffel

Tomate

Ganzes Huhn

Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional

Knoblauch

Mmel

Allzweck-Mehl

Zwiebel

Wasser

Salz

Eintopf

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Sobald die Kartoffeln fertig sind, Mais und Kidneybohnen unterrühren. Kochen Sie einige Minuten, bis sie heiß sind, und rühren Sie dann vor dem Servieren Koriander ein.

Zutaten, die Sie benötigen

Kidneybohnen