Zitronengrüne Bohnen mit Walnüssen

Zitronengrüne Bohnen mit Walnüssen
Zitronengrüne Bohnen mit Walnüssen könnten genau die Beilage sein, nach der Sie suchen. Für 85 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 10% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 195 kalorien, 4 g Eiweiß, und 17 g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 18 personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen glutenfrei, ursprünglich, Fodmap-freundlich und vegetarisch Diät. Wenn Sie Bohnen, Zitronensaft, Salz und Pfeffer und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 minuten. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. punktzahl von 45%, dieses Gericht ist ziemlich gut. Versuchen Grüne Bohnen mit Zitrone und Walnüssen, Grüne Bohnen und Walnüsse mit Zitronenvinaigrette, und Grüne Bohnen und Walnüsse mit Zitronenvinaigrette für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 375 Grad Fahrenheit (190 Grad Celsius) vorheizen. Nüsse in einer Schicht auf einem Backblech anordnen. Im vorgeheizten Backofen ca. 5 bis 10 Minuten rösten, bis sie leicht gebräunt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
ToastToast
SseSse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
BackofenBackofen
2
Grüne Bohnen in einen Dampfgarer über 1 Zoll kochendes Wasser geben und abdecken. 8 bis 10 Minuten dämpfen oder zart, aber immer noch hellgrün.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne BohnenGrüne Bohnen
WasserWasser
3
Gekochte Bohnen in eine große Schüssel geben und mit Butter, Zitronensaft und Zitronenschale vermengen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
ZitronensaftZitronensaft
ZitronenschaleZitronenschale
ButterButter
BeansBeans
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
4
Bohnen in eine Servierplatte geben und mit gerösteten Walnüssen bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
WalnüssenWalnüssen
BeansBeans
5
Sofort servieren.
SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score5
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