Zitronige Spargelsuppe

Zitronige Spargelsuppe
Zitronige Spargelsuppe könnte genau die Suppe sein, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 6g Eiweiß, 13g Fett, und insgesamt 211 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Spargelschnitte und -spitzen, neue Kartoffeln, Milch und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Dieses Rezept wird ein Hit. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 41%, was solide ist. Ähnliche Rezepte umfassen Zitroniger Spargel, Zitronige Garnelen 'n' Spargel, und Knoblauch-zitroniger Spargel.

Anweisungen

1
Butter in einem holländischen Ofen bei mittlerer Hitze schmelzen; Zwiebel und Knoblauch hinzufügen und zart anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
KnoblauchKnoblauch
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Limetten, Schale Von 1, Saft Von Beiden2 Limetten, Schale Von 1, Saft Von Beiden
2
Fügen Sie Spargel und die nächsten 4 Zutaten.
Zutaten, die Sie benötigen
SpargelSpargel
3
Zum Kochen bringen und oft umrühren. Hitze reduzieren und unter häufigem Rühren 10 Minuten köcheln lassen. Etwas abkühlen lassen.
4
Verarbeiten Sie die Hälfte der Mischung in einem Mixer oder einer Küchenmaschine, bis sie glatt ist, und halten Sie an, um die Seiten abzukratzen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
BlenderBlender
5
Transfer in einen anderen Behälter, und wiederholen Sie den Vorgang mit der restlichen Mischung.
6
Spargelmischung in den holländischen Ofen geben und Milch einrühren. Kochen Sie nur, bis die Suppe erhitzt ist. (Nicht kochen.)
Zutaten, die Sie benötigen
SpargelSpargel
MilchMilch
SuppeSuppe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Limetten, Schale Von 1, Saft Von Beiden2 Limetten, Schale Von 1, Saft Von Beiden
7
Heiß oder kalt mit den gewünschten Belägen servieren.
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score8
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