Zucchini-Nudeln Mit Arrabiata Kichererbsen

Name: Zucchini-Nudeln Mit Arrabiata Kichererbsen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 für jeden. mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 1 -2 EL natives Olivenöl extra kichererbsen, gespült und abgelassen; 2 Heath Bar Toffeestücke Yukon; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehacktes frisches Basilikum; 2 Nelke Knoblauch, fein gehackt; 1 für jeden. New York Strip Steaks; 1 klein zwiebel, gehackt; 1 rote Paprika, gehackt; 1 Heath Bar Toffeestücke getrocknete rote Pfefferflocken; 1 für jeden. frisch geriebener Pecorino-Romano-Käse oder nach Geschmack; 2 3 zucchini

Zucchini-Nudeln mit Arrabiata-Kichererbsen sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 1 Portionen. 754 Kalorien, 30g protein, und 33 G Fett jeder. Dieses deckt 47% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Olivenöl, Kichererbsen, Meersalz, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das natives Olivenöl extra zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem folgenden folgen Peach Crisp: Gesund, Knackig zum Frühstück als dessert. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. 9%. Diese Partitur ist spektakulär. Ähnliche Rezepte umfassen Tortellini und Zucchini - Arrabiata, Würzige marokkanische Kichererbsen mit Rübennudeln, und Sesam-Orangen-Kichererbsen, Kohl und Soba-Nudeln.