Zucchini und Kichererbsen-Filo-Torte

Name: Zucchini und Kichererbsen-Filo-Torte
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 125 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. basmati-Reis; 100 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. zerlassene butter; 2 x 425g Dose Kichererbsen, abgelassen; 500 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gemüsebrühe oder Huhn, wenn Sie bevorzugen; 3 plump zucchini; 1 Heath Bar Toffeestücke 3 rotbraune Kartoffeln, in 2,5 cm große Stücke geschnitten; 200 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 1 Esslöffel Öl aus in Öl eingelegten, sonnengetrockneten Tomaten; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Koriander; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 1 klein zwiebel oder 1/2 eine große Zwiebel, fein gewürfelt; 1 Heath Bar Toffeestücke Gelbwurz

Für $1.63 pro portion dieses Rezept Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 21 G protein, 33 G Fett, und insgesamt 542 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. 151 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Zwiebel oder, Butter, Filo Gebäck, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 5%. olide. Versuchen Zucchini, Kraut und Reis-Filo-Torte & Nigella, Tomaten-Avocado-Gurken-Kichererbsensalat mit Fetan und griechischem Zitronen-Dressing, und Kalter Erbsensalat für ähnliche Rezepte.