4. Juli Gegrillter Lachs oder Huhn!

Name: 4. Juli Gegrillter Lachs *oder Huhn!*
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Lammkeule (aus dem Kühlschrank nehmen und vor der Zubereitung 1 Stunde bei Zimmertemperatur stehen lassen); 1 vgl. geriebener Parmesan 6 mittelgroße Bartlett- oder D'Anjou-Birnen; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) frischer Ingwer, gerieben; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 1 zwiebel, gehackt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 kleine rote oder grüne Jalapenopfeffer; 1 Doppelt gefüllte Oreos zerkleinerte rote Pfefferflocken (mehr, wenn Sie mutig oder verrückt sind); 2 groß 8 Lachssteaks (4-6 oz ea oder ein paar große Filets )oder 2 -8 Hähnchenbrust (4-6 oz ea); 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 1 Doppelt gefüllte Oreos Eine Prise weißer Sesam; 4 Kruste: Graham-Cracker-Krümel ganzer Schweinelendenbraten, pariert

Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 1g Eiweiß, 14g Fett, und insgesamt 147 Kalorien. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Wenn 30 Cent pro portion fällt in Ihrem Budget, 4. Juli Gegrillter Lachs * oder Huhn!* könnte eine ausgezeichnete glutenfrei, milchfrei und pescatarian rezept zu versuchen. 22 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. Eine Mischung aus Knoblauchzehen, Zwiebeln, Ingwer und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 6%. iemlich schlecht. Versuchen Einfaches Barbecue Chicken Rezept für den 4. Juli, Peachy Pecan Chicken Salat - Juli #3challenge, und Gegrillte Lachssteaks mit Chipotle-Ponzu-Sauce und gegrillten grünen Bohnen für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

4Kruste: Graham-Cracker-Krümel

Lammkeule (aus dem Kühlschrank nehmen und vor der Zubereitung 1 Stunde bei Zimmertemperatur stehen lassen)1vgl. geriebener Parmesan

6 mittelgroße Bartlett- oder D'Anjou-Birnen 23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

frischer Ingwer, gerieben 2

Knoblauchzehen, gehackt 1

zwiebel, gehackt 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 kleine rote oder grüne Jalapenopfeffer 1Doppelt gefüllte Oreos

zerkleinerte rote Pfefferflocken (mehr, wenn Sie mutig oder verrückt sind)2groß

8 Lachssteaks (4-6 oz ea oder ein paar große Filets )oder 2 -8 Hähnchenbrust (4-6 oz ea)13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

plus 2 Esslöffel Eiswasser 1Doppelt gefüllte Oreos

Eine Prise weißer Sesam 4Kruste: Graham-Cracker-Krümel

ganzer Schweinelendenbraten, pariert

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Lachs. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Der Santan Ema Reserve Chardonnay mit 4.3 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 14 Dollar pro Flasche.