Alice's Sauerrahm-Hähnchenbrust

Name: Alice's Sauerrahm-Hähnchenbrust
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Sautierte Austern oder gewürfeltes gekochtes Hähnchen zum Servieren; 1 Schuss zitrone Pfeffer; 25 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geriebener Parmesan-Käse; 1 Prise 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 4 Hähnchenbrust ohne Haut und Knochen; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) Butterscotch-Chips und halbsüße Schokoladen-Chips; 80 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 (14-Unzen-Box) verpackte Risottomischung

Alice's Sour Cream Chicken Breasts könnten genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 28 g Protein , 21 g Fett und insgesamt 341 Kalorien . Dieses Rezept reicht für 4 Personen und kostet 2,03 $ pro Portion. 16 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Dieses Rezept von Allrecipes erfordert Hühnerbrühe, Zitronenpfeffer, Parmesankäse und Sahne. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten . Es ist eine gute Option, wenn Sie eine glutenfreie, primäre und ketogene Diät einhalten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Löffelnote von 53 % , was gut ist. Ähnliche Rezepte umfassen Hähnchenbrust mit Sauerrahm , Hähnchenbrust mit Sauerrahm und Jalapenos und Hähnchenbrust in Sauerrahmsauce .

Anweisungen

Die Hähnchenbrüste im Wasser so lange köcheln lassen, bis sie fast zart sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Hähnchenbrust

1/2 Tasse BACARDI® Aromatisierter Rum

Abgießen und Brühe auffangen.

Zutaten, die Sie benötigen

Brühe

In einer mikrowellengeeigneten Schüssel Sauerrahm, Parmesankäse, Weißwein, Hühnerbrühe, Salz und Zitronenpfeffer vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Parmesankäse

Hühnerbrühe

Zitrone Pfeffer

Saure Sahne

Weißwein

Halb-halb-Sahne Oder Milch, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Mikrowelle

Hähnchen in mundgerechte Stücke schneiden und in die Soßenmischung geben. Abdeckung. Etwa 10 bis 15 Minuten lang auf höchster Stufe in der Mikrowelle erhitzen, dann weitere 5 Minuten lang auf niedriger Stufe erhitzen. Stellen Sie sicher, dass es nicht anbrennt. Wenn die Sauce einzudicken beginnt und das Hähnchen zart ist, ist es fertig!

Zutaten, die Sie benötigen

Huhn