All-in-One-Spaghetti Frittata

All-in-One-Spaghetti Frittata
Benötigen Sie eine vegetarisches Hauptgericht? All-in-One Spaghetti Frittata könnte ein hervorragendes Rezept sein. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 16g protein, 10 G Fett, und insgesamt 255 Kalorien. Wenn Sie Tomaten, Eier, Spaghetti und einige andere Zutaten in Dosen zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. Um die Eier zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rose Levy Beranbaum ' s Chocolate-Tomaten-Kuchen mit Mystery-Ganache als dessert. Dieses Rezept wird von 3 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 40 Minuten. 9%. iemlich gut. Versuchen Frittata Di Spaghetti (Spaghetti-Omelett), Spaghetti Frittata, und Spaghetti Frittata für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 177°.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Spaghetti wie auf der Verpackung angegeben kochen, Salz weglassen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpaghettitrgernSpaghettitrgern
SalzSalz
3
In der Zwischenzeit Öl in einer großen ofenfesten Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Pilze und Zwiebeln hinzufügen; kochen und rühren 5 min. oder bis Zwiebeln knusprig-zart sind.
Zutaten, die Sie benötigen
PilzPilz
ZwiebelZwiebel
5
Fügen Sie Zucchini und Tomaten hinzu; 10 min kochen. oder bis der größte Teil der Flüssigkeit unter gelegentlichem Rühren verdampft ist.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
6
Spaghetti abtropfen lassen; in große Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
SpaghettitrgernSpaghettitrgern
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
7
Eier und 1/2 Tasse Käse hinzufügen; leicht mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
EiEi
8
Zu Gemüse in der Pfanne geben; umrühren. Bei mittlerer bis niedriger Hitze 5 min kochen.; top mit restlichen Käse.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
KäseKäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
9
Backen 10 min. oder bis Mitte gesetzt ist.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in40 m.
Portion8
Gesundheits-Score13
Magazin