Altmodischer All-American Meat Loaf

Name: Altmodischer All-American Meat Loaf
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 57 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. glutenfreies Brot, in 4 Stücke zerrissen; 2 Heath Bar Toffeestücke 4 Pfund rostrote Kartoffeln im Ganzen (ca. 8); 2 groß Fettreduziertes Vanilleeis, optional; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. extra mageres Hackfleisch; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte grüne Paprika; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte Zwiebel; 1 Heath Bar Toffeestücke salz, geteilt; 1 2 TL Knoblauchpulver Zitronensaft, optional; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Tomatensauce ohne Salzzusatz, geteilt; 2 Heath Bar Toffeestücke Worcestershire-sauce

Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben altmodischen All-American Meat Loaf einen Versuch. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 242 Kalorien, 29g protein, und 6g Fett. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Wenn Sie Worcestershire-Sauce, Paprika, Apfelessig und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Zwiebel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Candy Corn Cupcakes als dessert. 1%. olide. Versuchen All-American Meat Loaf, Altmodischer Fleischlaib, und Altmodischer Fleischlaib für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen Vorheizen auf 35

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kombinieren Sie Eiweiß, 1/4 Teelöffel Salz und Pfeffer in einer großen Schüssel unter Rühren mit einem Schneebesen.

Zutaten, die Sie benötigen

Eiweiß

Pfeffer

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Fügen Sie Rindfleisch, Paprika, Zwiebeln und 1/2 Tasse Tomatensauce zur Eimischung hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomatensauce

Paprika

Zwiebel

Rindfleisch

Brotstücke in eine Küchenmaschine geben und verarbeiten, bis sich feine Krümel bilden.

Zutaten, die Sie benötigen

Brot

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Fügen Sie der Rindfleischmischung Krümel hinzu und mischen Sie sie mit den Händen, bis sie kombiniert sind. Rindfleischmischung zu einem 8 x 5inch Laib formen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rindfleisch

Auf ein mit Folie ausgekleidetes Backblech legen, das mit Kochspray überzogen ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Aluminiumfolie

Kombinieren Sie die restliche Tomatensauce, 1/4 Teelöffel Salz, Zucker, Essig und Worcestershire-Sauce in einer kleinen Schüssel unter Rühren mit einem Löffel. Reserve 2 Esslöffel Tomatensauce Mischung. Löffel restliche Sauce Mischung über Laib.

Zutaten, die Sie benötigen

Worcestershire-sauce