Altmodischer Schmorbraten

Altmodischer Schmorbraten
Altmodischer Schmorbraten ist ein laktosefrei Rezept mit 8 Portionen. Eine Portion enthält 423 Kalorien, 50g protein, und 12g Fett. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Es funktioniert am besten als Hauptgericht, und ist in etwa getan 45 Minuten. Eine Mischung aus Pflanzenöl, Mehl, Mehl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Zu verwenden bis das Mehl könnte man dies Hauptgericht mit Apfelkuchen mit Karamellsauce als dessert. 5%. olide. Ähnliche Rezepte sind Slow Cooker Balsamico Topf Braten, Easy Balsamico Beef Pot Roast – Low Carb & glutenfrei, und Altmodischer Schmorbraten.

Anweisungen

1
Schneiden Sie tiefe Schlitze in fetthaltige Portion Braten; gehackten Speck einlegen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeckSpeck
2
Den Braten mit 2 EL Mehl bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
3
Alle Seiten des Bratens in heißem Öl in einem ofenfesten holländischen Ofen anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Hähnchenschenkel1 Pfund Hähnchenschenkel
4
Fügen Sie 1 Teelöffel Salz, 1/2 Teelöffel Pfeffer und die nächsten 4 Zutaten hinzu; bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen. Kochen, ständig rühren, 3 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
PfefferPfeffer
SalzSalz
5
Vom Herd nehmen und abdecken.
6
Backen Sie bei 325 für 1 1/2 Stunden oder bis Sie weich sind.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
7
Braten aus dem Ofen nehmen; warm halten. Messen Sie die Tropfen und kehren Sie zum Dutch Oven zurück.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Hähnchenschenkel1 Pfund Hähnchenschenkel
8
1/4 Tasse Wasser und 1 Esslöffel Mehl pro Tasse Tropfen verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
9
Whisk Mehlmischung, restliche 3/4 Teelöffel Salz und restliche 1/4 Teelöffel Pfeffer in Tropfen; kochen bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren, bis verdickt.
Zutaten, die Sie benötigen
PfefferPfeffer
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
10
Mit Braten servieren.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score28
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