Artischocke und Kidneybohnen Paella

Name: Artischocke und Kidneybohnen Paella
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Spanisch, Europäisch
Ingredients: 2 Knoblauchzehen, fein gehackt; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlene Kurkuma; 170 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. glas marinierte Artischockenherzen, abgelassen; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch mittlere Zwiebel, gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorene grüne Erbsen; 2 Drops sauce aus rotem Pfeffer; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch rote Kidneybohnen (aus 19-oz Dose), abgelassen, gespült; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochter normaler Langkornreis; 397 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. kann Gemüsebrühe; 1 2 TL Knoblauchpulver oliven - oder Pflanzenöl

Das Rezept Artischocke und Kidneybohnen Paella könnte Ihr europäisches Verlangen in etwa befriedigen 35 Minuten. Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 404 Kalorien, 14g protein, und 8g Fett pro portion. Für $1.33 pro portion, Sie erhalten ein Hauptgericht, das 4 serviert. Dieses Rezept aus BettyCrocker.com hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Knoblauchzehen, Kidneybohnen, Zwiebeln und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Erbsen zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Einfach Peasy Erdbeere Dessert als dessert. 2%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Kidney-Bohnen-Dip, Rote Kidney-Bohnen-Dip, und Rote Kidneybohne Jambalaya.

Anweisungen

Öl in 12-Zoll-Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Zwiebel und Knoblauch 3 bis 4 Minuten unter häufigem Rühren in Öl kochen, bis sie knusprig-zart sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Zwiebel

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Brühe und Reis einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Brühe

Reis

Hitze zum Kochen; Hitze reduzieren. Abdecken und 15 Minuten köcheln lassen.

Restliche Zutaten einrühren. Kochen Sie ungedeckt 5 bis 10 Minuten unter gelegentlichem Rühren, bis Reis und Erbsen weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Erbse

Reis

Kochausrüstung

Pfanne

Zutaten

Portion:

Knoblauchzehen, fein gehackt 1Heath Bar Toffeestücke

gemahlene Kurkuma 1701 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

glas marinierte Artischockenherzen, abgelassen 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

mittlere Zwiebel, gehackt 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gefrorene grüne Erbsen 2Drops

sauce aus rotem Pfeffer 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

rote Kidneybohnen (aus 19-oz Dose), abgelassen, gespült 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

ungekochter normaler Langkornreis 3971 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

kann Gemüsebrühe 12 TL Knoblauchpulver

oliven - oder Pflanzenöl

Empfohlener Wein: Tempranillo, Albarino, Grenache

Spanisch kann mit Tempranillo, Albarino und Grenache kombiniert werden. Wenn Sie Wein mit spanischen Gerichten kombinieren, befolgen Sie die Regel "Was zusammenwächst, geht zusammen". Wir empfehlen Albariño für Weißwein und Garnachan und Tempranillo für Rotwein. Ein Wein, den Sie probieren können, ist CVNE Seleccion de Fincas Tempranillo. Es hat 4,3 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 17 Dollar.