Asiatische Bok Choy und Pilzen
Asiatische Bok Choy und Pilze könnten nur die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses glutenfreie und vegane Rezept serviert 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 3g protein, 4g Fett, und insgesamt 55 Kalorien. 12 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Bok Choy, Knoblauch, Ingwer und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 8%. rstaunlich. Ähnliche Rezepte umfassen Bok Choy, Shiitake und Knoblauchnudeln, Knoblauch Ingwer Zucchini Nudelschale mit Lachs und Bok Choy, und Gegrilltes asiatisches Hähnchen mit Bok Choy, Shiitake-Pilzen und Radieschen.
Zutaten
454Habanero-Pfeffer![bok Choy, ein Haufen im Laden]()
bok Choy, ein Haufen im Laden03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)![goya® Knoblauch]()
goya® Knoblauch03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)![1 Tasse Mirin oder süßer Sake]()
1 Tasse Mirin oder süßer Sake1vgl. geriebener Parmesan![Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt]()
Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt1vgl. geriebener Parmesan![natriumarme Sojasauce]()
natriumarme Sojasauce113Habanero-Pfeffer![1 Tasse Schalotten, gehackt]()
1 Tasse Schalotten, gehackt03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)![1/2 Tasse süßer Marsala-Wein]()
1/2 Tasse süßer Marsala-Wein1vgl. geriebener Parmesan![Eine Prise weißer Sesam]()
Eine Prise weißer Sesam
bok Choy, ein Haufen im Laden03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)
goya® Knoblauch03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)
1 Tasse Mirin oder süßer Sake1vgl. geriebener Parmesan
Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt1vgl. geriebener Parmesan
natriumarme Sojasauce113Habanero-Pfeffer
1 Tasse Schalotten, gehackt03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)
1/2 Tasse süßer Marsala-Wein1vgl. geriebener Parmesan
Eine Prise weißer SesamEmpfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling
Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling sind meine top-picks für asiatische. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Sie könnten versuchen, Baron Herzog Chenin Blanc (OU Koscher). Rezensenten mögen es mit 4,1 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 12 Dollar pro Flasche.
Baron Herzog Chenin Blanc (OU Kosher)
Ein frisches und rundes Mundgefühl mit intensiven fruchtigen Noten von Nektarine, Stachelbeere und Kiefer mit einem hellen, sauberen Abgang. Ein vielseitiger Wein zum Genießen mit würzigen ethnischen Speisen von Chinesisch bis Indisch. Auch toll als aperitif.SchwierigkeitEinfach
Fertig in15 m.
Portion4
Gesundheits-Score72
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