Asiatische Bok Choy und Pilzen

Name: Asiatische Bok Choy und Pilzen
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatisch
Ingredients: 454 Nüsse jeder Art (gehackt) bok Choy, ein Haufen im Laden; 0 (kann sein oder überfliegen) Bund frischer Spinat (ca.; 0 (kann sein oder überfliegen) dreifarbige Krautsalatmischung; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Schalotte, gerieben oder gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) natriumarme Sojasauce; 113 Nüsse jeder Art (gehackt) dünne süße rote Paprikaringe; 0 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Tasse gefrorenes Edamame, aufgetaut

Asiatische Bok Choy und Pilze könnten nur die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses glutenfreie und vegane Rezept serviert 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 3g protein, 4g Fett, und insgesamt 55 Kalorien. 12 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Bok Choy, Knoblauch, Ingwer und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 8%. rstaunlich. Ähnliche Rezepte umfassen Bok Choy, Shiitake und Knoblauchnudeln, Knoblauch Ingwer Zucchini Nudelschale mit Lachs und Bok Choy, und Gegrilltes asiatisches Hähnchen mit Bok Choy, Shiitake-Pilzen und Radieschen.

Zutaten

Portion:

454Nüsse jeder Art (gehackt)

bok Choy, ein Haufen im Laden 0(kann sein oder überfliegen)

Bund frischer Spinat (ca.0(kann sein oder überfliegen)

dreifarbige Krautsalatmischung 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

1 Schalotte, gerieben oder gehackt 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

natriumarme Sojasauce 113Nüsse jeder Art (gehackt)

dünne süße rote Paprikaringe 0(kann sein oder überfliegen)

(große Röhre)1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

Tasse gefrorenes Edamame, aufgetaut

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling sind meine top-picks für asiatische. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Sie könnten versuchen, Baron Herzog Chenin Blanc (OU Koscher). Rezensenten mögen es mit 4,1 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 12 Dollar pro Flasche.