Auberginen-Nudelsalat

Auberginen-Nudelsalat
Benötigen Sie eine veganes Hauptgericht? Auberginen-Nudelsalat könnte ein hervorragendes Rezept sein. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 401 Kalorien, 12g protein, und 9g Fett jeder. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Eine Mischung aus Olivenöl, koscherem Salz und Pfeffer, Zucker und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. score von 83% dieses Gericht ist genial. Ähnliche Rezepte umfassen Nudelsalat mit Auberginen, Zucchini und Kürbis, Gegrillte Zucchini , Auberginen mit Zitrone und Porter Nudelsalat, und Gebratener Gemüse-Nudelsalat mit Auberginen, Zucchini & Feta-Käse.

Anweisungen

1
2 Esslöffel Öl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen
2
Fügen Sie den Sellerie und kochen, 3 Minuten. Die Aubergine einrühren und tomatoes.In eine kleine Schüssel, kombinieren Sie die Tomatenmark, Essig, 1/4 Tasse Wasser, 2 1/2 Teelöffel Salz, 1/4 Teelöffel Pfeffer und Zucker. In die Aubergine rühren. Abdecken und Hitze auf mittel-niedrig reduzieren. Kochen, gelegentlich umrühren, bis die Aubergine weich ist, 15 bis 20 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
TomatenmarkTomatenmark
AubergineAubergine
TomateTomate
EssigEssig
SelleriesSelleries
PfefferPfeffer
ZuckerZucker
WasserWasser
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Vom Herd nehmen und die Kapern, Pinienkerne (falls verwendet) und Petersilie unterrühren.In der Zwischenzeit die Penne gemäß den Anweisungen der Verpackung kochen. Mit dem restlichen Öl werfen, abkühlen lassen und abdecken.
Zutaten, die Sie benötigen
PinienkernePinienkerne
PetersiliePetersilie
KapernKapern
PenniesPennies
SpeiseölSpeiseöl
4
Kombinieren Sie die Aubergine mit den Nudeln vor dem Servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
AubergineAubergine
PastaPasta
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score61
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