Bananenpfannkuchen

Bananenpfannkuchen
Wenn Sie Ihrer Rezeptbox weitere vegetarische Lacto-Ovo- Rezepte hinzufügen möchten, könnten Bananenpfannkuchen ein Rezept sein, das Sie ausprobieren sollten. Dieses Rezept ergibt 5 Portionen mit jeweils 276 Kalorien , 5 g Protein und 6 g Fett . Für 96 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 10 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es eignet sich gut als Frühstück. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fans. Eine Mischung aus Keks-/Backmischung, Zucker, Blaubeeren und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten . Mit einer Löffelnote von 40 % ist dieses Gericht solide. Ähnliche Rezepte sind gesunde Pfannkuchen: Vegane Bananenpfannkuchen , Bananenpfannkuchen und Bananenpfannkuchen .

Anweisungen

1
Für die Soße in einem großen Topf Ananassaft und Tapioka vermischen. 5 Minuten stehen lassen. Den Zucker einrühren. Zum Kochen bringen; kochen und 2 Minuten lang rühren, bis es leicht eingedickt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Ananas-SaftAnanas-Saft
TapiokaTapioka
3/4 Tasse Weißwein Oder Rinderbrühe3/4 Tasse Weißwein Oder Rinderbrühe
(empfohlen: Twinkies)(empfohlen: Twinkies)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Nudeln Aus BabyschalenNudeln Aus Babyschalen
2
Blaubeeren hinzufügen. Zum Kochen bringen; kochen und 5-10 Minuten rühren, bis die Soße die gewünschte Dicke erreicht hat.
Zutaten, die Sie benötigen
BlaubeerenBlaubeeren
3/4 Tasse Weißwein Oder Rinderbrühe3/4 Tasse Weißwein Oder Rinderbrühe
3
Für Pfannkuchen die Keksmischung, Ei, Milch und Vanille in einer großen Schüssel vermischen. Die Bananen unterheben.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Plus 1 Esslöffel Puderzucker, Geteilt1 Tasse Plus 1 Esslöffel Puderzucker, Geteilt
Schlagsahne (falls Gewünscht)Schlagsahne (falls Gewünscht)
1 Tasse Vanilleextrakt1 Tasse Vanilleextrakt
Milch, Menge Hängt Von Der Puddingmarke Ab, Kontrollkästchen Auf Der BoxMilch, Menge Hängt Von Der Puddingmarke Ab, Kontrollkästchen Auf Der Box
1 Pfund Kalbshackfleisch (vorzugsweise Aus Natürlicher Haltung)1 Pfund Kalbshackfleisch (vorzugsweise Aus Natürlicher Haltung)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
4 Dünne Scheiben Prosciutto, Julienne4 Dünne Scheiben Prosciutto, Julienne
4
Gießen Sie 1/4 Tasse Teig auf eine gefettete heiße Grillplatte. Sobald sich auf der Oberseite Blasen bilden, wenden und backen, bis die zweite Seite goldbraun ist.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Biskuitkuchen Mit SahnefüllungBiskuitkuchen Mit Sahnefüllung
5
Mit Blaubeersauce servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
BlaubeerenBlaubeeren
3/4 Tasse Weißwein Oder Rinderbrühe3/4 Tasse Weißwein Oder Rinderbrühe
SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion5
Gesundheits-Score6
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