Bester Hummus

Bester Hummus
Bester Hummus ist ein mittelöstliches Hor d'oeuvre. Dieses Rezept ergibt 8 Portionen mit 114 kalorien, 4 g Eiweiß, und 8 g Fett jeder. Für 27 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 5% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 minuten. Dieses Rezept von Allrecipes benötigt Zitronensaft, Wasser, Olivenöl und Paprika. 124 Menschen waren von diesem Rezept beeindruckt. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei, milchfrei, lacto ovo vegetarisch und vegan Diät. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 81%, was großartig ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Clean Eating sonnengetrockneter Tomaten-Oliven-Hummus (Pizza-Hummus), Hummus marinierter gegrillter Hähnchensalat mit Hummus-Salsa-Dressing, und Wie man ultra glatten hausgemachten Hummus macht ... oder aus dem Hummus-Träume gemacht sind).

Anweisungen

1
Kichererbsen, Tahini, Olivenöl, Zitronensaft, Wasser, Knoblauch und Kreuzkümmel in eine Küchenmaschine geben und etwa 1 Minute glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
KichererbseKichererbse
ZitronensaftZitronensaft
OlivenölOlivenöl
KnoblauchKnoblauch
TahiniTahini
MmelMmel
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
2
In eine Schüssel geben und den Hummus mit Paprika und frischer Petersilie bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Frische PetersilieFrische Petersilie
Römersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als BelagRömersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als Belag
HummusHummus
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel

Empfohlener Wein: Sekt, Sparkling Rose

Sekt und Rosé sind meine Top-Tipps für Hummus. Wenn Sie eine Auswahl an Vorspeisen servieren, können Sie mit diesen nichts falsch machen. Beide sind sehr lebensmittelfreundlich und ergänzen eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen. Sie könnten Graham Beck Glücksnektar probieren. Rezensenten mögen es mit einer Bewertung von 4,5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 21 Dollar pro Flasche.
Graham Beck Glückseligkeit Nektar
Graham Beck Glückseligkeit Nektar
Für alle, die es nicht trocken mögen, ist der Graham Beck Demi-Sec eine gute Ausrede für Zügellosigkeit und Frivolität. Leichte Hefearomen, mit einem Hauch von Butterbonbon, Honig und Praline, dieser köstliche Sprudel wird Ihre süßen Sinne anregen.Assemblage: 39% Chardonnay, 61% Spätburgunder
SchwierigkeitEinfach
Fertig in10 m.
Portion8
Gesundheits-Score12
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