Blumenkohl-Parmesan-Auflauf

Name: Blumenkohl-Parmesan-Auflauf
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Jimmy Dean-Wurst (eine scharfe, eine normale); 1 Kilogramme packungen pro Stück) gefrorener Blumenkohl, aufgetaut; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreie Milch; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch allzweck-Mehl; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener Senf; 1 EL Rotweinessig zwiebel, gehackt; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Flüssigunzen Frischwasser; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geriebener Parmesan-Käse; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch soft Vollkorn-Semmelbrösel

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, probieren Sie also Blumenkohl-Parmesan-Auflauf aus. Für 89 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 11% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 7 g Eiweiß, 4 g Fett, und insgesamt 122 kalorien. 1 person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es kann jederzeit genossen werden, aber es ist besonders gut für Herbst. Wenn Sie Semmelbrösel, Zwiebeln, Milch und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 stunde. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 37%. icht so super. Ähnliche Rezepte umfassen Cremige Blumenkohlsuppe mit Parmesan-Blumenkohlkrümeln, Parmesan Blumenkohl, und Blumenkohl Parmesan.

Anweisungen

Platz 1 im. wasser in einen holländischen Ofen geben; Blumenkohl hinzufügen. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; abdecken und 4-6 Minuten kochen lassen oder bis sie knusprig sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganze Reife Oliven

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

4 Tassen Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt

Abtropfen lassen und trocken tupfen.

In der Zwischenzeit die Zwiebel in einem großen Topf in Butter anbraten, bis sie weich ist. Mehl, Salz, Senf und Pfeffer unterrühren, bis alles vermischt ist. nach und nach Milch hinzufügen. Zum Kochen bringen; kochen und 1-2 Minuten rühren oder bis es eingedickt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

8 Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto