Bourbon gewürztes Schweinefleisch mit Süßkartoffeln und Äpfeln

Bourbon gewürztes Schweinefleisch mit Süßkartoffeln und Äpfeln
Bourbon gewürztes Schweinefleisch mit Süßkartoffeln und Äpfeln ist ein glutenfrei und milchfrei rezept mit 12 Portionen. Eine Portion enthält 269 kalorien, 23 g Eiweiß, und 12 g Fett. Für $1.12 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 19% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Viele Leute mochten dieses Getränk wirklich. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Eine Mischung aus Süßkartoffeln, Pflanzenöl, Orangensaft und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 140 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept probiert haben. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 50 minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept eine spektakulärer Löffel-Score von 81%. Versuchen Gebratene Äpfel und Süßkartoffeln in Honig-Bourbon-Glasur, Farro- und Gewürzhonigsalat mit Süßkartoffeln, Äpfeln und Kastanien, und Schweinefleisch mit Äpfeln und Süßkartoffeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 425 Grad F vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, AbgetropftPackung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
2
Gewürze mischen
Zutaten, die Sie benötigen
Je 1/8 Teelöffel Getrockneter Thymian, Basilikum Und Rosmarin, ZerstoßenJe 1/8 Teelöffel Getrockneter Thymian, Basilikum Und Rosmarin, Zerstoßen
3
Mischen und brauner Zucker. Reserve 1/4 Tasse.
Zutaten, die Sie benötigen
Diät-CremesodaDiät-Cremesoda
4
Schweinefleisch mit Öl bestreichen. Mit der restlichen Gewürzmischung einreiben.
Zutaten, die Sie benötigen
Baguette Aus Französischem Brot, In Scheiben Geschnitten Und GeröstetBaguette Aus Französischem Brot, In Scheiben Geschnitten Und Geröstet
2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
5
Schweinefilet in die Mitte einer großen, flachen, mit Folie ausgekleideten Backform legen.
Zutaten, die Sie benötigen
SchweinefiletSchweinefilet
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Mittelgroße Orangen, In Scheiben Geschnitten Und Halbiert2 Mittelgroße Orangen, In Scheiben Geschnitten Und Halbiert
4 Esslöffel Himbeer-, Blaubeer- Oder Erdbeermarmelade4 Esslöffel Himbeer-, Blaubeer- Oder Erdbeermarmelade
6
Reservierte Gewürzmischung und Orangensaft in einer großen Schüssel mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Streichfähiges Obst Aus 100 % Blaubeeren1/2 Tasse Streichfähiges Obst Aus 100 % Blaubeeren
Je 1/8 Teelöffel Getrockneter Thymian, Basilikum Und Rosmarin, ZerstoßenJe 1/8 Teelöffel Getrockneter Thymian, Basilikum Und Rosmarin, Zerstoßen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
7
Fügen Sie Süßkartoffeln und Äpfel hinzu; werfen, um gut zu beschichten. Ordnen Sie Süßkartoffeln und Äpfel, schneiden Sie die Seiten nach unten, um Schweinefleisch.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt
Zum Konservieren,Zum Konservieren,
2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten
8
Braten Sie 30 bis 35 Minuten oder bis das Schweinefleisch den gewünschten Gargrad hat und die Süßkartoffeln zart sind. Süßkartoffeln und Äpfel mit Pfannensäften werfen; mit geschnittenem Schweinefleisch servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt
Zum Konservieren,Zum Konservieren,
2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in50 m.
Portion12
Gesundheits-Score19
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