Brasilianischer Lachseintopf (Moqueca)

Brasilianischer Lachseintopf (Moqueca)
Brasilianischer Lachseintopf (Moqueca) könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgerichtsrezeptbox zu erweitern. Dieses Rezept is für Portionen.6 Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 25g protein, 24 G Fett, und insgesamt 349 Kalorien. Winter wird mit diesem Rezept noch spezieller. Dieses Rezept wird von 629 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es wird Ihnen durch einfache Rezepte gebracht. Eine Mischung aus Paprika, Limettensaft, Paprika und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 3 Stunden und 10 Minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept ein sehr schlecht (aber noch reparierbar) spoonacular score von 0%. Wenn Sie dieses Rezept mögen, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Moqueca - Brasilianischer Fischeintopf, für Moqueca (Brasilianischer Fischeintopf), und Brasilianischer Fischeintopf | Moqueca.

Anweisungen

1
Mischen Sie die Marinadenzutaten zusammen.
Zutaten, die Sie benötigen
MarinadeMarinade
2
Lassen Sie den Lachs mindestens 2 Stunden in dieser Paste marinieren. Je länger, desto besser.
Zutaten, die Sie benötigen
LachsLachs
3
Zutaten in einen großen Topf geben: In einer großen Pfanne (große überdachte Pfanne oder holländischer Ofen) den Boden der Pfanne mit ein paar Esslöffeln Olivenöl bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Hähnchenschenkel1 Pfund Hähnchenschenkel
PfannePfanne
4
Fügen Sie eine Schicht geschnittene Zwiebeln und dann eine Schicht geschnittene Paprika und eine Schicht geschnittene Tomaten hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
PaprikaPaprika
TomateTomate
ZwiebelZwiebel
5
Legen Sie die Fischstücke mit der Marinade über alles und beginnen Sie erneut mit der Schichtung — Zwiebeln, Paprika und Tomaten.
Zutaten, die Sie benötigen
PaprikaPaprika
MarinadeMarinade
TomateTomate
ZwiebelZwiebel
FischFisch
1
Großzügig mit Salz und Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
2
Fügen Sie ungefähr die Hälfte Ihres frischen Korian hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
Frischer KorianderFrischer Koriander
3
Gießen Sie Kokosmilch darüber.
Zutaten, die Sie benötigen
KokosmilchKokosmilch
4
Großzügig mit Olivenöl beträufeln (mehrere Esslöffel).
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
5
Köcheln lassen: Zum Kochen bringen, Hitze auf niedrig reduzieren, abdecken und 30 Minuten bis eine Stunde köcheln lassen, bis das Gemüse durchgegart ist.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
6
Mit restlichem Koriander garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
CilantroCilantro

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Lachs. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Sie könnten Lapis Luna Chardonnay probieren. Rezensenten mögen es mit einer 4.7 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 13 Dollar pro Flasche.
Lapis Luna Chardonnay
Lapis Luna Chardonnay
Orangenschale, Reife Ananas, toast und Vanille in der Nase. Vollmundig, frisch und lebendig, mit üppigen weißen Pfirsich- und reifen Apfelaromen, die zu einem herzhaften, gebutterten Abgang führen.
SchwierigkeitExperte
Fertig in3 hrs, 10 m.
Portion6
Gesundheits-Score39
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