Brokkoli mit Crouton-Spitze

Brokkoli mit Crouton-Spitze
Brokkoli mit Crouton-Spitze könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Rezeptbox für Beilagen zu erweitern. Dieses Rezept ergibt 5 Portionen mit 397 kalorien, 14 g Eiweiß, und 33 g Fett jeder. Für $2.22 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 18% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person war froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert hat. Dieses Rezept von Taste of Home erfordert Brokkoli, kondensierte Pilzcremesuppe, Milch und Cheddar-Käse. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 minuten. Mit einem Löffelchen punktzahl von 85%, dieses Gericht ist fantastisch. Ähnliche Rezepte sind Knoblauchsuppe mit Crouton-Spitze, Knoblauchsuppe mit Crouton für zwei Personen, und Brokkoli-Auflauf mit Krümelspitze.

Anweisungen

1
Brokkoli und Wasser in ein mikrowellengeeignetes 2-qt geben. Gericht. Abdecken und 6-8 Minuten oder bis sie weich sind, in die Mikrowelle stellen; abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Becher (237 G) PHILADELPHIA® Schnittlauch-Zwiebel-Käseaufstrich1 Becher (237 G) PHILADELPHIA® Schnittlauch-Zwiebel-Käseaufstrich
1 Streifen Zitronenschale1 Streifen Zitronenschale
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/2 Tasse Ungesalzene Butter (1 Stück), Bei Zimmertemperatur, Plus Mehr Zum Bestreichen1/2 Tasse Ungesalzene Butter (1 Stück), Bei Zimmertemperatur, Plus Mehr Zum Bestreichen
2
Suppe, Käse und Milch unterrühren. Deckel und Mikrowelle für 2 Minuten oder bis der Käse geschmolzen ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Dattel-Haferkekse, Grob ZerbröseltDattel-Haferkekse, Grob Zerbröselt
5 Tassen Gehackte Reste Gekochten Mischgemüses (wie Brokkoli, Karotten Und Blumenkohl)5 Tassen Gehackte Reste Gekochten Mischgemüses (wie Brokkoli, Karotten Und Blumenkohl)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/2 Tasse Ungesalzene Butter (1 Stück), Bei Zimmertemperatur, Plus Mehr Zum Bestreichen1/2 Tasse Ungesalzene Butter (1 Stück), Bei Zimmertemperatur, Plus Mehr Zum Bestreichen
3
Mit Croutons bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
CroutonsCroutons
SchwierigkeitEinfach
Fertig in10 m.
Portion5
Gesundheits-Score13
GerichteBeilage
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