Brokkoli-Spaghetti

Name: Brokkoli-Spaghetti
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Heath Bar Toffeestücke schwarzer Pfeffer (ich mag mehr!); 1 Haufen frischer Brokkoli; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. spaghetti, gekocht; 4 Knoblauchzehen, gehackt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. parmesan, frisch gerieben (optional); 4 Garnelen und geädert Salz, nach Geschmack; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)

Brokkoli Spaghetti könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 18g protein, 22g Fett, und insgesamt 377 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Pfeffer, Wasser, Parmesan und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 6 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 0%. enial. Versuchen Spaghetti mit Brokkoli und Zitrone, Spaghetti mit Muscheln und Brokkoli, und Rotwein-Spaghetti mit Brokkoli für ähnliche Rezepte.