Burritos zum Mitnehmen

Burritos zum Mitnehmen
Burritos zum Mitnehmen sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Eine Portion enthält 314 Kalorien, 15g protein, und 10 G Fett. Dieses Rezept ist typisch für die Mexikanische Küche. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Mehltortillas, Korianderblättern, Limettensaft und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Zu verwenden bis der Reis könnte man dies Hauptgericht mit Milchreis als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 7%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Besser als Takeout Sesam Huhn, Chinesische Takeout Cupcakes, und Chinesische Takeout-Spieße.

Anweisungen

1
Reis wie auf der Verpackung angegeben kochen. Limettensaft, Koriander und Hühnchen unterrühren und mit einer Gabel flusen. In der Zwischenzeit Bohnen wie auf der Verpackung angegeben erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
LimettensaftLimettensaft
CilantroCilantro
Ganzes HuhnGanzes Huhn
BeansBeans
ReisReis
2
Wickeln Sie Tortillas zwischen zwei Papiertüchern. Mikrowelle auf Hoch 30 Sekunden.
Zutaten, die Sie benötigen
WickelnWickeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PapierhandtuchPapierhandtuch
MikrowelleMikrowelle
3
Legen Sie 1 tortilla auf die Arbeitsfläche.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur
4
Legen Sie 1/4 Tasse Hühnermischung auf die Mitte der Tortilla. Top mit Bohnen, salsa und Salat.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur
Ganzes HuhnGanzes Huhn
KopfsalatKopfsalat
BeansBeans
Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)
5
Fügen Sie saure Sahne hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
Saure SahneSaure Sahne
6
Falten Rand der Tortilla am nächsten zu Ihnen in Richtung Mitte der Mischung, wiederholen Sie mit Rand am weitesten entfernt. Beginnen Sie mit der rechten Seite und falten Sie die Tortilla langsam nach oben, um sicherzustellen, dass die gefalteten Seiten intakt bleiben. Fahren Sie fort, bis der Burrito vollständig eingeschlossen ist.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur
7
Vor dem Servieren halbieren und auf Wunsch in Folie einwickeln.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion8
Gesundheits-Score5
GerichteBeilage
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