Butteriger Zitronen-Brokkolini

Butteriger Zitronen-Brokkolini
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, probieren Sie also Butter-Zitronen-Brokkoli aus. Beobachte deine Figur? Dieses glutenfreie, ursprüngliche, Fodmap-freundliche und vegetarische Rezept hat 61 kalorien, 3 g Eiweiß, und 3 g Fett pro Portion. Dieses Rezept is für 4 Personen und kostet 1,81 USD pro Portion Portion/en. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 1 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Geh in den Laden und hol dir Zitronenschale, Brokkoli, Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 26 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 23%. icht so enorm. Versuchen Zitronenbrokkolini, Zitronenbrokkolini, und Broccolini + Verkohltes Zitronen-Fladenbrot für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
4 Liter Wasser in einem großen Topf zum Kochen bringen; 1 Teelöffel Salz hinzufügen. Brokkoli chargenweise 5 Minuten kochen lassen; mit einem geschlitzten Löffel entfernen.
Zutaten, die Sie benötigen
BrokkoliBrokkoli
1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz
1 Unze Bambussprossen, Geviertelt1 Unze Bambussprossen, Geviertelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ball® Oder Kerr® Pint Mit Deckel Und BändernBall® Oder Kerr® Pint Mit Deckel Und Bändern
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
2
Drain. Wasser entsorgen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz
3
Butter, Schwarte und Saft unter Rühren mit einer Gabel vermischen, bis alles gut vermischt ist. Broccolini bei mittlerer Hitze wieder in die Pfanne geben; Buttermischung, restlichen 1/8 Teelöffel Salz und Pfeffer einrühren und vorsichtig zum Beschichten werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
BrokkoliBrokkoli
2 Mit Paprika Gefüllte Oliven2 Mit Paprika Gefüllte Oliven
8 (U-12) Garnelen8 (U-12) Garnelen
Hochwertiger Tequila (empfohlen: 100 Prozent Agave)Hochwertiger Tequila (empfohlen: 100 Prozent Agave)
1 Schweineschulterbraten Ohne Knochen (2 Bis 2 1/2 Pfund), Geputzt Und In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten1 Schweineschulterbraten Ohne Knochen (2 Bis 2 1/2 Pfund), Geputzt Und In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten
1 Unze Bambussprossen, Geviertelt1 Unze Bambussprossen, Geviertelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)
SchwierigkeitNormal
Fertig in26 m.
Portion4
Gesundheits-Score2
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