Cajun gefüllte Paprika

Name: Cajun gefüllte Paprika
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Kreolisch, Cajun
Ingredients: 113 Habanero-Pfeffer andouille Wurst, fein gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch langkörniger brauner Reis; 397 Habanero-Pfeffer natriumarme gewürfelte Tomaten; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat; 3 Nelke knoblauch, gehackt; 2 groß grüne Paprika, der Länge nach halbiert und entkernt; 1 kleiner Haufen Grünkohl, Stängel entfernt, Blätter gehackt; 4 etwas gehackte Zucchini Koscheres Salz; 1 vgl. geriebener Parmesan extra-natives Olivenöl; 1 ( Auberginen) zwiebel, gehackt; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 4 große Vollkornpitas mit einem Durchmesser von etwa 20 cm, erwärmt

Das Rezept Cajun gefüllte Paprika ist fertig in ca.35 Minuten und ist definitiv eine erstaunliche glutenfrei und milchfrei option für Liebhaber kreolischer Küche. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Für $ 1.32 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 425 kalorien, 15g Eiweiß, und 14g Fett. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Paprika, braunen Reis, Knoblauch und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das koschere Salz aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht folgen Fettarmer Krümelkuchen (Koscher-Milchprodukte) als Nachtisch. Es funktioniert gut als Hauptgericht. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 86%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Slow Cooker Cajun-gewürzte gefüllte Paprika, Mit Tomatensauce, Käse, Paprika, Zwiebeln und Oregano, und Cajun-Süßkartoffelsalat mit Maismehl-Okra, Mais und Paprika für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Einen mittelgroßen Topf mit Wasser zum Kochen bringen; Fügen Sie den braunen Reis hinzu und kochen Sie 10 Minuten. Die Quinoa unterrühren und kochen, bis beide Körner weich sind, noch etwa 15 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Lawry's Gewürzsalz

1 Pfund Ahornwurst, Lose Oder Aus Der Großen Wursthülle Entfernt

4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Weiße Perlgraupen

Gut abtropfen lassen und beiseite stellen. In der Zwischenzeit die Paprika mit 1 Esslöffel Wasser in einer mikrowellengeeigneten Schüssel beträufeln. Mit Plastikfolie abdecken; Mikrowelle 10 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Tomatillos, Gewaschen, Papierartige Haut Entfernt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gelbe Zwiebel, In Achtel Geschnitten

Getrockneter Oregano, 1/3 Handvoll

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Das Olivenöl in einem breiten Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

New York Strip Steaks

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Weiße Perlgraupen

Fügen Sie die Zwiebel hinzu und kochen Sie, rühren, bis golden, ungefähr 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt

Fügen Sie die Wurst, Knoblauch, Thymian, Piment und 1/2 Teelöffel Salz und kochen, Rühren, bis die Wurst braun und knusprig, über 3 weitere Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

10 Fleischige Kalbshaxen, 2 Bis 3 Zoll Dick

6 Tassen Ungewürzte Füllungswürfel Oder Trockene Brotwürfel

Goya® Knoblauch

1/2 Kopf Wirsingkohl Fein Geschnitten

1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein

Die Tomaten und 1 Tasse Wasser in die Pfanne geben. Den Grünkohl darauf stapeln, abdecken und etwa 2 Minuten kochen, bis der Grünkohl welkt. Den Grünkohl in die Sauce rühren und zum Kochen bringen. Die Paprika darauf anrichten, abdecken und köcheln lassen, bis der Grünkohl gerade weich ist, etwa 8 Minuten. Teilen Sie die Paprikaschoten auf Teller. Die Körner in die Grünkohlmischung einrühren und mit Salz würzen. Löffel in die Paprika. Top mit Petersilie.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten

1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt