Calypso Garnelen mit schwarzen Bohnen-Citrus Salsa

Name: Calypso Garnelen mit schwarzen Bohnen-Citrus Salsa
Prep time: 2 h 30 min
Cook time: 2 h 30 min
Total time: 2 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 425 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding kann Progresso® schwarze Bohnen, abgelassen, gespült; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 mittelgroße spanische Zwiebel, in kleine Würfel geschnitten; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackter frischer Koriander; 2 Nelke Knoblauch, fein gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos geriebene Limettenschale; 1 ( Auberginen) orange, geschält, in Segmente unterteilt, Membran entfernt und halbiert; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch wie der Neid der Engel; 2 Heath Bar Toffeestücke geriebene Orangenschale; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Alte El Paso® Thick n Chunky salsa; 1 Heath Bar Toffeestücke (jeweils Fleischsnacksticks mit Peperoni-Geschmack), in mundgerechte Stücke geschnitten; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding ungekochte große Garnelen (21 bis 30), geschält, deveined

Das Rezept Calypso Garnelen mit schwarzen Bohnen-Zitrus Salsan ist fertig in rund 2 Stunden und 30 Minuten und ist definitiv eine enorme glutenfrei, milchfrei und pescatarian option für Liebhaber von mexikanischem Essen. Dieses Hauptgericht hat 272 Kalorien, 30g protein, und 5 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Orange, Limettenschale, gewürztes Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Salsa zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Dessert Erdbeersalsa als dessert. 7%. olide. Versuchen Chipotle Lime gegrillte Garnelen mit Mais & Black Bean Salsa, Chili-Lime Shrimp Bowls mit schwarzen Bohnen-Mango Salsa - Iowa Mädchen isst, und Zitrus- und schwarzer Bohnensalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In 8-Zoll-Quadrat (2-quart) Glas Backform, mischen Orangenschale, Orangensaft, gewürztes Salz und 4 Knoblauchzehen gehackt.

Zutaten, die Sie benötigen

Gewürztes Salz

Orangensaft

Orangenschale

Nelke

Knoblauch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Glas Backform

Garnelen hinzufügen; zum Mantel wenden. Mit Plastikfolie abdecken; bis zu 2 Stunden im Kühlschrank marinieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Wickeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Plastikfolie

Mischen Sie in einer Schüssel alle Salsa-Zutaten. Abdecken; bis zum Servieren stehen lassen (oder länger als 30 Minuten im Kühlschrank lagern).

Zutaten, die Sie benötigen

Zähneknirschen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

In 10-Zoll-Nonstick-Pfanne Öl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Garnelen abtropfen lassen; Marinade wegwerfen. Garnelen in Öl 2 bis 3 Minuten unter häufigem Rühren kochen, bis die Garnelen rosa sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Garnele

Speiseöl

Unter 4 Teller, teilen Salsa. Garnelen um Salsa anrichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Zähneknirschen

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

425Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

kann Progresso® schwarze Bohnen, abgelassen, gespült 11 EL getrockneter Oregano

1 mittelgroße spanische Zwiebel, in kleine Würfel geschnitten 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

gehackter frischer Koriander 2Nelke

Knoblauch, fein gehackt 1Doppelt gefüllte Oreos

geriebene Limettenschale 1( Auberginen)

orange, geschält, in Segmente unterteilt, Membran entfernt und halbiert 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

wie der Neid der Engel 2Heath Bar Toffeestücke

geriebene Orangenschale 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Alte El Paso® Thick 'n Chunky salsa 1Heath Bar Toffeestücke

(jeweils Fleischsnacksticks mit Peperoni-Geschmack), in mundgerechte Stücke geschnitten 454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

ungekochte große Garnelen (21 bis 30), geschält, deveined

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Scarpetta Pinot Grigio. Es hat 4,2 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 13 Dollar.