Cheesy gebackene Cavatappi mit Zwiebeln und Paprika

Cheesy gebackene Cavatappi mit Zwiebeln und Paprika
Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie käsig gebackene Cavatappi mit Zwiebeln und Paprika aus. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 16g protein, 14g Fett, und insgesamt 336 Kalorien. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Milch, Salz, Gruyère-Käse und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um die fettarme Milch zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Gesalzener Karamell Brownie Milchshake als dessert. 8%. olide. Ähnliche Rezepte sind Cheesy Wurst Paprika und Zwiebeln-Dip, Käsige Vegetarische Fajita-Pizza mit Paprika und Zwiebeln, und Gebratene Würste, Paprika und Zwiebeln und Käsebrot mit schwarzem Pfeffer.

Anweisungen

1
Ofen Vorheizen auf 35
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Öl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
3
Zwiebel hinzufügen; saut 3 Minuten oder bis knusprig-zart.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
4
Paprika hinzufügen; 3 Minuten anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
PaprikaPaprika
5
Mischung aus Pfanne nehmen; beiseite stellen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Nudeln gemäß den Anweisungen der Verpackung kochen, ohne Salz und Fett.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
SalzSalz
7
Drain.
8
Milch und Mehl in einer mittelgroßen Schüssel mischen und mit einem Schneebesen umrühren. Butter im Topf bei mittlerer Hitze schmelzen; Milchmischung unter Rühren mit einem Schneebesen hinzufügen. Kochen Sie 3 Minuten oder bis leicht dick, ständig rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
MilchMilch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
9
Vom Herd nehmen; Nach und nach Käse hinzufügen und mit einem Schneebesen umrühren, bis der Käse schmilzt. Salz, schwarzen Pfeffer, Muskatnuss und gemahlenen roten Pfeffer unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Gemahlener CayennepfefferGemahlener Cayennepfeffer
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
MuskatnutsMuskatnuts
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
10
Fügen Sie Zwiebelmischung und Nudeln hinzu und rühren Sie gut um, um zu kombinieren. Löffel Mischung in eine 13 x 9-Zoll-Auflaufform mit Kochspray beschichtet.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
ZwiebelZwiebel
PastaPasta
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
11
Paniermehl gleichmäßig über die Nudelmischung streuen.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotkrumenBrotkrumen
PastaPasta
12
Backen Sie bei 350 für 35 Minuten oder bis sprudelnd.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
13
Auf Wunsch mit Petersilie garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
PetersiliePetersilie
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score12
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