Cheezy Brokkoli Bohnen Krapfen

Name: Cheezy Brokkoli Bohnen Krapfen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 EL getrockneter Oregano frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack; 7 Garnelen und geädert Brotkrumenbeschichtung: Panko oder feine einfache Brotkrumen; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter Brokkoli (aus ganzen Röschen); 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch cannellini-Bohnen, aus einer Dose abgelassen; 1 Heath Bar Toffeestücke entkernte reife oder mit Paprika gefüllte Oliven, optional; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Hanfsamen; 1 1 EL getrockneter Oregano 2 Esslöffel plus 1/2 Tasse Wasser, geteilt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch vegane Monterey Jack (oder Cheddar) Käsefetzen; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ernährungs-Hefe; 7 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer nach Geschmack

Cheezy Brokkoli Bohnen Krapfen könnte nur die Beilage, die Sie suchen. Eine Portion enthält 134 Kalorien, 9g protein, und 4g Fett. Dieses Rezept is für 7 Portion/en. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 442 Menschen waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Eine Mischung aus Cannellini-Bohnen, Semmelbröseln, Hanfsamen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 4%. norm. Ähnliche Rezepte umfassen Amy's Cheezy Brokkoli Bälle, Cheezy Brokkoli Quinoa Burger, und Cheezy Brokkoli Quinoa Pilaw.