Chiles Rellenos Leicht Gemacht

Name: Chiles Rellenos Leicht Gemacht
Prep time: 1 h 6 min
Cook time: 1 h 6 min
Total time: 1 h 6 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke unverpackte Schweinswurst; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 mittelgroße spanische Zwiebel, in kleine Würfel geschnitten; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Seeforellenfilets (etwa je Stück); 3 groß 1/4 Tasse plus 1 Esslöffel kaltes Wasser, geteilt; 3 groß Eigelb; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1,1 unzen allzweck mehl (über; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Koriander; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner ziegenkäse, geteilt; 113 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding tasse zerkleinert fettarmen Monterey Jack Käse, geteilt; 296 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grob gehackte Zwiebel; 4 poblano chiles; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natriumarme Salsa verde; 0 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Tomaten

Chiles Rellenos leicht gemacht könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 17g protein, 29g Fett, und insgesamt 431 Kalorien. Dieses vegetarische Rezept serviert 4. Eine Mischung aus Salsa Verde, Zwiebeln, Ziegenkäse und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. 0%. olide. Versuchen Einfach Chiles Rellenos, Chiles Anchos Rellenos de Queso (mit Käse Gefüllte und Ancho Chiles), und Gefüllte Poblano-Chilis in weißem Reis (Arroz Blanco con Chiles Rellenos de Queso) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Broiler auf hoch vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Masthähnchen

Erhitzen Sie eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Pfanne mit Kochspray bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel hinzufügen; saut 4 Minuten oder bis sie weich sind. Gehackte Tomaten, Salsa Verde und 1/4 Teelöffel Salz einrühren; 15 Minuten oder bis zum Eindicken unter häufigem Rühren kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Dose) Salsa Verde Aus Der Dose

Tomate

Zwiebel

Salz

Tomatenmischung in eine Küchenmaschine geben und Koriander hinzufügen. Mischung verarbeiten, bis sie glatt ist. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Cilantro

Tomate

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Legen Sie Poblanos auf ein mit Folie ausgekleidetes Backblech; broil 3 Zoll von Hitze 8 Minuten oder bis geschwärzt und verkohlt, Drehen nach 6 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Poblano Pfeffer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Aluminiumfolie

In eine Papiertüte legen; falten, um fest zu schließen.

15 Minuten stehen lassen. Häute schälen und wegwerfen.

Schneiden Sie einen Längsschlitz in jede Chile; Samen verwerfen, Stiele intakt lassen. Löffel 1/4 Tasse Jack Käse und 1 1/2 Teelöffel Ziegenkäse in Hohlraum jeder Chile.

Zutaten, die Sie benötigen

Ziegenkäse

Monterey Jack Käse

Chili-Pfeffer

Seeds

Ofen Vorheizen auf 35

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Eigelb in einer kleinen Schüssel leicht schlagen.

Zutaten, die Sie benötigen

Eigelb

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Eiweiß in eine mittelgroße Schüssel geben und mit einem Mixer bei hoher Geschwindigkeit schlagen, bis sich steife Spitzen bilden. Eigelb in Eiweiß falten.

Zutaten, die Sie benötigen

Eiweiß