Chinesisches geschmortes Schweinefleisch mit doppelten Frühlingszwiebeln

Name: Chinesisches geschmortes Schweinefleisch mit doppelten Frühlingszwiebeln
Prep time: 2 h 45 min
Cook time: 2 h 45 min
Total time: 2 h 45 min
Yield: 4
Cuisine: Chinesisch, Asiatisch
Ingredients: 4 schweinefleisch Osso buco (über 850kg 1lb 14oz) oder das Äquivalent von Schweineschulter; 1 2 TL Knoblauchpulver 1/4 gelbe Zwiebel, klein gewürfelt, etwa 1/4 Tasse; 250 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Shaohsing Reiswein oder trockener sherry; 100 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. ingwer, fein geschnitten; 2 Knoblauchzehen, in Scheiben geschnitten; 12 frühlingszwiebeln, 8 fette und 4 dünnere; 1 getrocknete rote Chilis (suchen Sie nach Kashmiri-Chilis für einen guten Geschmack); 500 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Hühner-oder Gemüsebrühe; 1 2 TL Knoblauchpulver miso-paste (optional); 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 1 für jeden. gedämpfter Reis und Bok Choi, zum Servieren

Chinesisches geschmortes Schweinefleisch mit doppelten Frühlingszwiebeln ist ein Hor d'oeuvre, das serviert 4. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 175 Kalorien, 3g protein, und 4g Fett pro portion. Dieses deckt 9% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Dieses Rezept von BBC Good Food hat 22 Fans. Eine Mischung aus Ingwer, Miso-Paste, Sojasauce und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Ein paar Leute mochten dieses chinesische Gericht wirklich. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 2 Stunden und 45 Minuten. 0%. olide. Geschmorte Erbsen mit Frühlingszwiebeln und Salat, Butter Geschmorten Frühlingszwiebeln mit Viel Schnittlauch, und Chinesischer geschmorter Tofu mit gemahlenem Schweinefleisch sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

Ofen auf 190C / 170C Lüfter / Gas erhitzen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Das Schweinefleisch auf beiden Seiten im Öl anbraten und in eine große Auflaufform geben. Die zum Bräunen verwendete Pfanne mit dem Reiswein oder Sherry ablöschen und in den Auflauf geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Reiswein

Sherry

Schweinefleisch

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Kasserolle Gericht

Pfanne

Fügen Sie den Ingwer und Knoblauch hinzu. Schneiden Sie die Enden der 8 fetten Frühlingszwiebeln ab und geben Sie diese zusammen mit Chili, Brühe, Misopaste (falls verwendet) und Sojasauce als Ganzes in die Pfanne. Alles zum Köcheln bringen, dann abdecken und den Auflauf für 2 Stunden in den Ofen stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Frühlingszwiebeln

Miso

Sojasauce

Chili-Pfeffer

Knoblauch

Ingwer

Aktie

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Pfanne

Entfernen Sie den Deckel von der Kasserolle und Kochen für weitere 20 Minuten. Die 4 dünneren Frühlingszwiebeln hacken und kurz vor dem Servieren mit gedünstetem Reis und Bok Choi in den Auflauf geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Frühlingszwiebeln

Gekochter Reis