Cilantro Crusted Arctic Saibling mit grünen Bohnen

Cilantro Crusted Arctic Saibling mit grünen Bohnen
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. Wenn Sie Korianderstiele, Bohnen, Olivenöl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Mayonnaise zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Super! Erdnussbutter Brownies leichter gemacht als dessert. 4%. iemlich gut. Versuchen Arktischer Saibling und grüne Bohnen mit Basilikum-Vinaigrette, Arktis in der Vojvodina, und Arktischer Saibling auf einem Grünkohlbett für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Heizen Sie den Broiler vor und stellen Sie ein Gestell 2 Zoll von der Hitze entfernt auf.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Für Die Würze (Poblanos Variieren In Ihrer SchärfeFür Die Würze (Poblanos Variieren In Ihrer Schärfe
2
Werfen Sie die Bohnen mit dem öl, 3/4 Teelöffel Salz und 1/2 Teelöffel Pfeffer.
Zutaten, die Sie benötigen
Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben GeschnittenRüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten
1 Tasse Ahornsirup Oder Sirup Mit Ahorngeschmack1 Tasse Ahornsirup Oder Sirup Mit Ahorngeschmack
1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein
Dünn-Dünn-
3
Legen Sie sie in einer Schicht auf ein Backblech. Braten Sie die Bohnen, bis sie knusprig zart und stellenweise verkohlt sind, etwa 4 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Ahornsirup Oder Sirup Mit Ahorngeschmack1 Tasse Ahornsirup Oder Sirup Mit Ahorngeschmack
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Scharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von SandwichesScharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von Sandwiches
4
Die Korianderstiele und die Mayonnaise verrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Teelöffel Cranberry-Gelatinepulver4 Teelöffel Cranberry-Gelatinepulver
3 EL Pflanzenöl3 EL Pflanzenöl
5
Streuen Sie jedes Filet mit einer großzügigen Prise Salz und Pfeffer und teilen Sie dann die Koriandermischung unter die Filets, die sich zur Abdeckung ausbreiten.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert
3 EL Pflanzenöl3 EL Pflanzenöl
6
Legen Sie die Filets über die Bohnen und braten Sie weiter, bis der Fisch gerade durchgegart ist, 4 bis 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Ahornsirup Oder Sirup Mit Ahorngeschmack1 Tasse Ahornsirup Oder Sirup Mit Ahorngeschmack
Brite Oktopus-BonbonsBrite Oktopus-Bonbons
7
Vor dem Servieren mit dem gehackten Koriander garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
3 EL Pflanzenöl3 EL Pflanzenöl
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion4
Gesundheits-Score22
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