Craze-E Truthahn Fleischbällchen in Sauce

Craze-E Truthahn Fleischbällchen in Sauce
Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Craze-E Truthahn Fleischbällchen in Sauce einen Versuch. Eine Portion enthält 1008 Kalorien, 67g protein, und 23 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 53% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Zwiebel, Petersilie, Cayennepfeffer, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die trockenen Semmelbrösel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Glutenfreie milchfreie Kokosnuss-Törtchen als dessert. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. 4%. ervorragend. Versuchen Craze-E Gute Türkei Chili - 4 Qt Crock Pot, Putenfleischbällchen und Sauce, und Arrabbiata-Sauce mit Putenfleischbällchen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie alle Fleischbällchen-Zutaten in einer Schüssel und mischen Sie sie vorsichtig mit Ihren (sauberen) Händen, damit alles gleichmäßig verteilt wird. Form Mischung in 1-Zoll-Fleischbällchen. Set aside.In ein Topf bei mittlerer Hitze, braten Pilze in Olivenöl für 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
FleischbällchenFleischbällchen
PilzPilz
OlivenölOlivenöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen
SchüsselSchüssel
2
Zwiebel und Knoblauch hinzufügen und 2-3 Minuten länger kochen, bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
ZwiebelZwiebel
3
Pürierte Tomaten, Brühe oder Wasser, Kräuter und Gewürze hinzufügen und zum Kochen bringen. Lassen Sie die Fleischbällchen fallen und kochen Sie sie 30 Minuten lang, oder bis die Fleischbällchen durchgegart sind und die Sauce eingedickt ist (rühren Sie die Fleischbällchen die ersten 5 Minuten nicht in die Sauce, damit sie sich festigen können).
Zutaten, die Sie benötigen
FleischbällchenFleischbällchen
WürzeWürze
TomateTomate
BrüheBrühe
KrautKraut
SoßeSoße
WasserWasser
4
Lorbeerblatt entfernen.
Zutaten, die Sie benötigen
LorbeerblattLorbeerblatt
5
Servieren Sie über braunem Reis oder Eiernudeln oder Nudeln, mit extra Parmesan.Hinweis: Dies kann auch in eine Auflaufform, Reis auf der Unterseite, Fleischbällchen und Sauce auf der Oberseite gelegt und später wieder erwärmt werden.
Zutaten, die Sie benötigen
ParmesankäseParmesankäse
EiernudelnEiernudeln
Brauner ReisBrauner Reis
FleischbällchenFleischbällchen
PastaPasta
SoßeSoße
ReisReis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Kasserolle GerichtKasserolle Gericht
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score66
GerichteSauce
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