Cremige Bananen-Blaubeer-Milchshakes
Das Rezept Cremige Bananen-Blaubeer-Milchshakes könnte Ihr mediterranes Verlangen in der Umgebung befriedigen 6 Minuten. Dieses Getränk hat 276 Kalorien, 7g Protein, und 6g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus etwas gemahlenem Gewürz, Blaubeeren, natürlichem Süßstoff und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 8%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Heidelbeer-Milchshakes, Spike-Er: Blueberry Pie Milchshake, und Erdbeer-Bananen-Milchshakes für ähnliche Rezepte.
Zutaten
2![gefrorene Bananen]()
gefrorene Bananen3121 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.![frische oder gefrorene Blaubeeren]()
frische oder gefrorene Blaubeeren2271 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.![Ziegenmilch oder Milchprodukte oder vegane Milch]()
Ziegenmilch oder Milchprodukte oder vegane Milch1Schuss![etwas gemahlenes Gewürz, Ich habe Ingwer in diesen Shakes verwendet]()
etwas gemahlenes Gewürz, Ich habe Ingwer in diesen Shakes verwendet1131 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.![Eiswürfel]()
Eiswürfel1![zu 1/2 Tropfer Vanille Stevia Tropfen (dies hängt davon ab, wie reif/süß Ihre Frucht ist) oder Ihre Lieblings natürlichen Süßstoff nach Geschmack]()
zu 1/2 Tropfer Vanille Stevia Tropfen (dies hängt davon ab, wie reif/süß Ihre Frucht ist) oder Ihre Lieblings natürlichen Süßstoff nach Geschmack
gefrorene Bananen3121 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.
frische oder gefrorene Blaubeeren2271 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.
Ziegenmilch oder Milchprodukte oder vegane Milch1Schuss
etwas gemahlenes Gewürz, Ich habe Ingwer in diesen Shakes verwendet1131 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.
Eiswürfel1
zu 1/2 Tropfer Vanille Stevia Tropfen (dies hängt davon ab, wie reif/süß Ihre Frucht ist) oder Ihre Lieblings natürlichen Süßstoff nach GeschmackSchwierigkeitEinfach
Fertig in6 m.
Portion2
Gesundheits-Score20
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